Zapamiętywanie się Najlepsze Metody

Czy starając się zapamiętać coś, czego nauczyli się w klasie lub co trzeba w sklepie spożywczym , pamięć jest ważnym narzędziem w życiu codziennym . Istnieje wiele narzędzi, które można użyć, aby pomóc poprawić ogólną pamięć . Niektóre z tych metod może obejmować zapisywanie co dół za pomocą mnemoniki i wizualizacji sytuacji. Pisanie rzeczy w dół

W klasie ustawienie zobaczysz ludzi notatek . To dlatego, że o notatki są pomocne , aby można było wrócić i przeczytać je w celu zapewnienia, że nie zapomnieliśmy niczego w swoim wykładzie klasy . Technika ta nie tylko daje odniesienie do spojrzenia wstecz , ale może pomóc w zapamiętaniu rzeczy lepiej po prostu przez prosty akt pisania go na początku. Kiedy słuchasz czegoś jeden obszar mózgu jest zaangażowana w działania, ale kiedy słucham i zapisz informacje , pamięć przestrzenna przejmuje i pomaga zachować te dane znacznie lepiej .
Wizualizacja sytuacja

pamiętasz coś jest zwyklesytuacja lub ustawienie , w którym sparować z nim. Jeśli próbujesz coś zapamiętać , zapoznać się z otoczeniem lub sytuacji się znajdujesz , jak również. To pomaga przy próbie przypomnieć to, czego pamiętać , bo czy można wyobrazić , gdzie jesteś i co robisz , możesz również przypomnieć, co starasz się zapamiętać. Na przykład , w biurze pamiętasz miałaś kawę z kolegą w pokoju socjalnym , kiedy powiedziałem ci datę partii . Pamiętając , że sytuacja , gdzie jesteś , co robisz i co dzień mogą pomóc pamiętać, informacje odnoszące się do partii , jak również. Imperium Mnemonika

Jeśli zostały do ​​szkoły najprawdopodobniej słyszał mnemotechniki . Metoda ta jestgrą słów , które pozwala sprawia, zdania lub słowa , które pomogą Ci zapamiętać całe wyrażenia lub lekcji . Popularnym przykładem mnemoników byłoby pisowni "Ja przed E , z wyjątkiem po C " lub " Roy G. BIV ", który dokładnie określa podstawowy zakres kolorów na tęczy - czerwony, pomarańczowy, żółty , zielony, niebieski , indygo i fioletowy .
Zbiory zdjęć rysunek lub Dotykanie Przedmioty

Rysunek obrazy wizualne mogą pomóc niektóre osoby zapamiętać coś szybciej niż pisanie go. Może to również pomóc osobie zapamiętać fizycznie dotknąć obiektu lub wykonywania zadań z pierwszej ręki. Na przykład , jeśli uczy się , jak mieszać drinka , może to być pomocne , aby ją wypróbować po raz siebie tak, że kiedy go zrobić na własną rękę , pamiętasz etapy procesu i jakto zrobić fizycznie czułem porównaniu psychicznie . Imperium