Sposobów, aby pomóc Suicidal ludzie

sytuacje stresujące często tworzą uczucia depresji i beznadziei , które mogą prowadzić do samobójstwa . Szczep finansowych lubutrata pracy może powodowaćosoba poczuć uwięzione . Rozwód, separacja lub złamaćsię z rodziną lub stosunku może również powodować samobójcze uczucia . Śmierć przyjaciela lub członka rodziny, może wywołać depresję i myśli samobójcze . Jeśli znasz kogoś, rozwiązywaniu tych kwestii , porozmawiać z nimi , aby upewnić się, że radzą sobie ze swoimi problemami w zdrowy sposób . Rozpoznawać znaki ostrzegawcze

Uznając znaki ostrzegawcze samobójstwa jest pierwszym krokiem w dostarczaniu pomocy do kogoś rozważa samobójstwo . Osoby w depresji są zazwyczaj samobójcze i poczucie beznadziejności , winy i niskiej własnej wartości są wszystkie znaki ostrzegawcze . Zmiany nawyków żywieniowych lub sypialni sugerują także depresję . Osoby rozważające samobójstwo może angażować się w lekkomyślnego zachowania , czyzaabsorbowanie samobójstwa lub śmierci w rozmowie również może wskazywać problemy . Podobnie ,osoba, która zdaje się mówić do widzenia do ludzi i miejsc , które znają i opieki może być rozważa samobójstwo , według HelpGuide.org . Osoby samobójczych może wycofać się ze społeczeństwa i uniknąć sytuacji społecznych .
Weź Groźby Poważnie

Jeśli ktoś wiesz grozi popełnić samobójstwo , weź tego zagrożenia poważnie . Takie zagrożenia są zwyklewołaniem o pomoc . Nigdy nie odpowiadaj na groźby samobójstwa w żartobliwy sposób. Dodatkowo należy wziąć pod uwagę oświadczenia takie jak " I byłoby lepiej, żyje " na poważnie , nawet jeśli nie był przeznaczony jako zagrożenie , sugeruje HelpGuide.org . Imperium Słuchaj

Ludzie rozważają samobójstwo zazwyczaj czuje beznadziejna , jako że są one uwięzione w sytuacji bez wyjścia , w zależności HelpGuide.org . Choć mogą one wycofać się z sytuacji społecznych , ludzi w depresji i samobójczych często potrzebują z kimś porozmawiać . Zachęć znajomego lub bliskiej osoby , aby porozmawiać z tobą , i byćdobrym słuchaczem : Nie udzielać porad lub twierdzą ; bądź cierpliwy i uprzejmy ; i oferują ramię płakać , ale powstrzymać się od osądzania . Po odpowiedzi , utrzymać pozytywny i pełen nadziei postawę .
Nie zostawić ich w spokoju

ukochanej grozi samobójstwo , nie zostawił ją w spokoju . Usunąć wszelkie materiały, które mogą być używane do samobójstwa z domu , w tym broni lub niebezpiecznych leków . Weź przesunięcia z innych przyjaciół lub członków rodziny , jeśli to konieczne . Ważne jest, aby dbać o siebie tak , że można również dbać o ukochanej .
Oferta znaleźć pomoc

Suicidal osoby może być zbyt przerażony i zawstydzony aby szukać profesjonalnej pomocy . Oferta zlokalizować zasoby, takie jak lekarzy czy terapeutów , którzy mogą pomóc . Ważniejsze , oferuje pobyt z nimi tak długo, jak to możliwe w trakcie całego procesu . Swoje oferty , aby znaleźć pomoc nie może zostać przyjęta na początku, ale próbuj dalej . Imperium