Leki na utratę pamięci

utrata pamięci występuje w różnym stopniu nasilenia , z krótkimi przerwami w pamięci do warunków długoterminowych , takich jak choroba Alzheimera . W ogóle, funkcji mózgu zaczyna nieco słabnąć z wiekiem , jakczłowiek dojrzewa przez ostatnich etapach życia . Jednak to nie zawsze występują i wiek nie zawsze jestczynnikiem , jeśli chodzi o utratę pamięci . Krótkotrwałe zaniki pamięci może wystąpić, gdy jesteś rozkojarzony , depresję lub brak właściwego odżywiania i ćwiczeń fizycznych . Długoterminowe , takie jak utrata pamięci zapominając nazwy rodziny lub przyjaciół jestbardziej poważny stan, który należy zająć się natychmiast . Brak ostateczne lekarstwo na utratę pamięci istnieje jeszcze, ale istnieje kilka opcji leczenia . Przyczyny utraty pamięci

Różne czynniki są zaangażowane w utraty pamięci . Zgodnie z Mayo Clinic , utrata pamięci, czasami pojawia się w wyniku niedostatecznej składników pokarmowych w diecie. Złe nawyki żywieniowe mogą ograniczyć podaż niezbędnych składników odżywczych , że mózg musi pracować na pełnych obrotach . Niezdrowej diety przyczynia się do niedoborów żywieniowych i wystawiać swoje ciało na działanie szkodliwych toksyn , które mogą zakłócać prawidłowe funkcjonowanie neuroprzekaźników w brain.The Mayo Clinic cytuje także warunków zdrowotnych , takich jak alergie , niskie stężenie cukru we krwi , słabego krążenia , stres i zaburzenia tarczycy jak możliwych przyczyn utrata pamięci . Inne czynniki prowadzące do problemów z pamięcią obejmują spożycie alkoholu , palenie papierosów i narkotyki . Zaciemnienia są wspólne dla alkoholików i narkomanów , a także palacze papierosów może upośledzać zdolność przypomnieć sobie informacje od palenia hamuje dopływ tlenu do brain.One ostatni czynnik jest genetyka . Skład genetyczny danej osoby może umieścić go na ryzyko wystąpienia problemów utraty pamięci .
Terapii lekowych

Obecnie nie ma lekarstwa na ciężkich przypadkach utrata pamięci , takich jak choroba Alzheimera choroba . Zgodnie z Mayo Clinic , lekarze mogą przepisywać dwie odmiany leków , aby pomóc objawy, leczenie i spowolnić rozpad poznawczych . Pierwsza grupa leków są inhibitorami cholinoesterazy . Tego rodzaju leków może poprawić czynność neurotransmiterów w mózgu , lecz tylko 50 procent osób przyjmujących tego rodzaju leki wykazują poprawę objawów . Efekty uboczne to gwałtowne mdłości i biegunkę , co powoduje pewne użytkownikom przerywać przyjmowania leku . Rodzaj leku stosowanego w leczeniu utraty pamięci, warunki takie jak choroba Alzheimera jest memantyny , która chroni komórki mózgu przed uszkodzeniem przy użyciu substancji chemicznej o nazwie glutaminian . Lek ten może być przyjmowany w tandemie z inhibitorem cholinesterazy . Efekty uboczne to zawroty głowy, podrażnienie i urojeniowe zachowanie. Imperium Dieta

Zgodnie z Mayo Clinic , zdrowej diety może zmniejszyć ryzyko rozwoju choroby Alzheimera i poprawić funkcjonowanie mózgu . Polecamy pokarmy są owoce , warzywa , ryby, drób, chude pełnoziarniste i rośliny strączkowe . Te rodzaje żywności zawierają niezbędnych witamin , minerałów i przeciwutleniaczy . Wybierz żywności lub suplementy bogate w witaminy B , ryboflawiny , żelaza i cynku , wszystkie powiązane z funkcji mózgu . Żywności przetworzonej i wyeliminować z diety sztucznych i pobyt z dala od tłuszczów nasyconych, cholesterolu , cukru i soli .
Fizycznej

Innym proaktywne podejście do poprawy pamięci jest regularne ćwiczenia fizyczne . Badania w Utah State University odkryli, że ćwiczenia aerobowe mogą przyczynić się do zwiększenia krótkoterminowych możliwości pamięci . Według Dr Richarda Gordon badania USU , aerobowe zwiększa przepływ tlenu w całym organizmie i podnosi metabolizmu glukozy. To może odpowiadać bezpośrednio na poprawę pamięci . Mayo Clinic sugeruje również, że aktywność fizyczna może zmniejszyć ryzyko rozwoju choroby Alzheimera .
Psychicznego Ćwiczenia

Możesz wykonywać swój umysł , jak i ciało . Fitness psychiczne osiąga się przez czytanie lub grając w gry , które rzucają wyzwanie mózgu skupić . Rekolekcyjne jak obraz gry pamięci są idealne dla podając swój mózg szybki trening. Zgodnie z Mayo Clinic , regularne ćwiczenia umysłowe mogą opóźniać lub zapobiegać demencji poprzez promowanie wzrostu i funkcji synaps i neuronów w mózgu .
I Lifestyle wybór

Twoje wybory , styl życia, również wpływa na zdolności pamięciowe. Picie alkoholu w nadmiarze , często prowadzi do krótkoterminowego utrata pamięci, o której mowa w dostawie energii elektrycznej. Niezależnie od zapomnienia to, co miało miejsce w czasie, kiedy pijany , alkohol ogranicza także swoje długoterminowe umiejętności poznawcze , jeśli dużo pić przez dłuższy czas . Palenie papierosów uszkadza mózg ograniczając przepływ tlenu . Oczywiście , biorąc narkotyków w jakiejkolwiek formie mogą uszkodzić mózg . Imperium