Techniki Emofree
Emotional Freedom Technique (EFT ) , lub emofree , została założona przez Stanford Graduate inżynierii i wyświęcony ministra , Gary Craig. Na swojej stronie internetowej , że EFT Craig oferuje żadnych osobistych może rozwiązać problem, może trzeba , od przeziębienia do poprawy swojej gry w golfa . Jako alternatywna forma medycyny , EFT został otoczony kontrowersji i dalej pseudonauki przez niektórych . O EFT
EFT czerpie z medycyny ciała i umysłu , który zwie się interwencje umysł-ciało , w to, że technika jest oparta na przekonaniu, żeciało i umysł są ze sobą nierozerwalnie związane; zgodnie z EFT , lepsze zdrowie emocjonalne prowadzi do lepszego zdrowia fizycznego . Technika jest podobna do akupunktury , ale bez igieł . Praktycy EFT lekko dotknij palcami na punkty ciała , które są zwykle używane w akupunkturze . Technika jest powiedziane , przez jej założyciela i wyznawców , aby nie wymaga szkolenia lub tła; jest to dość proste do wykonania w domu . Jednak wiele produktów , zajęcia szkoleniowe i programy Credentialing są dostępne dla tych, którzy chcą dalej swoją wiedzę EFT .
Techniki, aby ustawić się na EFT , zidentyfikować miejsce na ciele, które jest związane z emisją chcesz pomóc rozwiązać . Następnie powtórzafirmację neutralizujące trzykrotnie podczas masażu lub dotykając zidentyfikowany " bolączką " dla wydania. Instrukcja EFT sugeruje to stwierdzenie : " Choć mam ( wstawić kwestię do rozpatrzenia tutaj ) , to głęboko i całkowicie akceptuję siebie . " Wszystkie plamy i afirmacje są przedstawione na stronie internetowej , jak również EFT w manual.Next , zaczynają " sekwencjonowania ", który jest wykorzystanie , z dominującej ręki , wzdłuż różnych punktów na ciele , powtarzając afirmacje , które są specyficzne dla danego problemu . po sekwencjonowania , wykonać "9 Gamut procedury. " Temperatura gama znajduje się na tylnej strony pomiędzy pierścieniem a palcem wskazującym. Dotknij tego miejsca podczas wykonywania tych czynności w ciągu dziewięciu : z zamkniętymi oczami , z otwartymi oczami , oczy otwarte , ale patrząc mocno w prawo , oczy otwarte , ale patrząc mocno w lewo, w prawo, przewracać oczami , roll oczy w lewo , buczenie melodia piosenki przez dwie sekundy , szybko policzyć do pięciu, i nucić piosenkę na dwie sekundy po raz kolejny . Następnie powtórz kroki dla sequencing.This jest tylkopodstawowy zarys EFT . W zależności od problemu , który ma do czynienia z niektórych etapów , gwintowania punktów i deklaracje mogą zmienić . ImperiumKontrowersje
Niektórzy uważają, EFT jest niczym więcej niż oszustwo lub psuedoscience . Częściowo dlatego, żezałożyciel nie jest w rzeczywistościlekarz . Ostatecznie EFT nigdy nie został naukowo badane , i nigdy nie może być , jako rzekomych pól energetycznych to pomaga zmienić nie może być naukowo udowodnione , ani argumenty measured.Some używane do EFT są fałszywe i bezpodstawne . Craig odnosi się do Einsteina na poparcie teorii , że wszystkie rzeczy są składa się z energii; Jednak , jest tobardzo inny rodzaj energii niż Einsteina wspomniał o co EFT jest oparty. ( Zresztą , Einstein nie powiedzieć, że wszystko jest wykonane z energii , tylko , że masa może być przekształcana w energię . ) Sceptycy twierdzą, że sukces EFT opiera się na czymś znanym jako " efekt placebo ". Badania nad efektem placebo wykazały, że kiedy jesteś ranny lub choryorganizm uwalnia hormony , które pomagają bronić się przed dalszym kontuzji lub choroby . Hormony te są uwalniane , gdy myślimy, że znaleźli niezawodną pomoc dla naszej kondycji , dzięki czemu poczujesz się lepiej , ale nie faktycznie uzdrowienie w dłuższej perspektywie. To może być równieżczysto psychologiczny efekt braku aktywności hormonalnej - myślisz, że będziemy czuć się lepiej , więc robisz
Imperium .
