Radzenie sobie z narcystyczne osobowości

Radzenie sobie z narcystycznych osobowości to frustrujące i męczące . Jedynym sposobem, aby skutecznie radzić sobie z narcyzem jest, aby zrozumieć , jakNarcyz stał się w ten sposób i zmienić sposób, w jaki reagujesz na prowokacje danej osoby . Narcyzem może czujesz się tak, jakby każdy trochę trudności w swoim życiu jest w jakiś sposób twoja wina . Musisz mieć zaufanie do swoich opinii , być w stanie komunikować się je skutecznie i szczotkować niesprawiedliwego traktowania . Identyfikacyjne

Narcyzów są egoistyczni i zaabsorbowani . Pragną stałego uznania dla wszystkich swoich rzekomo cudownych cech. Muszą one osiągnąć stan pewnego rodzaju lub dokonać wszyscy myślą, że mają jakiś status. Lubią być zazdrościłem . Mają ograniczone możliwości , jeśli w ogóle, za dbanie o , rozumienia i słuchania potrzeb i pragnień innych ludzi. Siedemdziesięciu pięciu do 80 procent narcyzów są mężczyźni .
Zbiory Teorie /
Spekulacje

Psychologowie nie wskazała jedną przyczynę narcyzmu . Jednak wiele osób uważa, że narcyzm zaczyna się w dzieciństwie , kiedydziecko jest albo zepsuty , nadmiernie zależne lub samotny i pozbawiony --- lub jakiejś kombinacji tych trzech .

Zepsute dziecko wolno było uwierzyć, że zasługuje na szczególną uwagę . Dostał wszystko, czego chciał , a on nigdy nie miał czuć jakikolwiek dyskomfort . Nigdy nie miał wziąć odpowiedzialność za coś . Rodzice dziecka na utrzymaniu, nie wszystko dla niego. Dziecko czułem się niekompetentny i , jak zepsute dziecko , nigdy nie musiał wziąć odpowiedzialność za swoje czyny , walka lub czujesz dyskomfort lub frustracji . Dziecko na utrzymaniu uważa każdy powinien czekać na niego ręce i nogi , a on nie może podjąć decyzję bez udziału cudzej . Samotny, pozbawiony dziecko dorastał uczucie miłości było warunkowe i ludzi nie można ufać . To dziecko było wstyd w jednym oddechu i chwalił się wnastępne , co było bardzo mylące i sprawiło, że czują się zagrożeni . To dziecko dorasta wrażenie , jakby nigdy nie powinien zbliżać się do nikogo.

Rozważania

Musisz mieć silne poczucie siebie , aby skutecznie radzić sobie z narcyzem . Jeśli były maltretowane w dzieciństwie ,narcyzem wykorzystają swojej traumy i nękają cię do spełnienia , wiedząc , że będzie w końcu dać w. Jeśli czułeś się, jakbyś nie mógł sprostać oczekiwaniom swoich rodziców ,ci wie narcyzem będzie chciał zadowolić go i bawić się na to, aż dasz w. Jeśli były emocjonalnie pozbawieni lub porzucone jako dziecko ,narcyzem będzie dote Ci ssać cię , a potem zacznie wywierać swą władzę nad tobą . Dlatego, że nie chce być ponownie opuszczony , można robić, conarcyzem chce .
Strategia

W celu radzenia sobie z narcyzem skutecznie , trzeba zmienić swoje odpowiedzi . Walkę nie działa, ponieważnarcyzem czuje zaatakował --- i chłostać się więcej , aby przekonać się , że on ma rację . Spokojnie stwierdzić, jak się czujesz bez obwiniania go . Powiedz narcyzem nie będzie tolerować leczonych w ten sposób . To powiedz mu, będziesz szczęśliwy , aby słuchać , gdy mówi do ciebie więcej szacunku . Jeśli trzeba , zaproponować słowanarcyzem może korzystać , które są bardziej taktowny.

Wyłączanie gdy ataki narcyzem nie działa . Próby odpowiedzi , więc są przygotowane , gdycię atakuje narcyzem . Ćwicz podając swoje potrzeby bezpośrednio, bez obwiniania narcyzem .

Ucieczka kiedy ataki narcyzem pogarsza sytuację . Postawić na swoim , powiedz narcyzem , jak się czujesz i spokojnie stwierdzić, że jest to brak szacunku . Jeśli potrzebujesz miejsca , powiedz mu . Zapobiegnie to mu przychodzi po ciebie . Upewnij się, że jasne, że potrzebny jest pewien czas i powiedzieć narcyzem , gdy wrócisz do rozwiązania problemów .
Ostrzeżenie

Narcyzów może zakręcić rozmowa tak szybko, że możesz skończyć zapominając , co zaczęło argument w pierwszej kolejności . To jest jaknarcyzem trzyma równowagę , więc nie można go kwestionować . Słuchać bardzo uważnie, comówi narcyzem przechodzidługą drogę w kierunku jest w stanie spokojnie i skutecznie radzić sobie z nim. Używaj prostych, racjonalnych wyjaśnień ; za każdym razem,narcyzem próbuje obrócić rozmowę wokół rzucać winę za incydent na ciebie , spokojnie powtórzyć prostych ustalonych faktów w tej sytuacji . Taktyka ta pomoże Ci komunikować swoje potrzeby , a także pomaga czuć się mniej zagubieni i sfrustrowani argument. Imperium