Jak rozpoznać, czy masz dobry terapeuta
Pokaż więcej instrukcji
1
Zadaj terapeuta widzisz co jej poświadczenia są . Każdy stan ma proces certyfikacji . Oferować terapię ,osoba musi mieć tytuł magistra w dziedzinie kwalifikowanego i zdać egzamin . Psychologia na poziomie magisterskim nie poświadcza jeden byćterapeutą , alestopień w obszarach takich jak doradztwo w zakresie zdrowia psychicznego zrobić . Osoba może mieć dyplom , ale nie zdały egzaminów licencyjnych państwa. Brak certyfikacji razu mówi, że trzeba zwrócić się do innego terapeuty .
2
Spodziewajterapeuta zachować poufność . Jedyne, co mogą , aby zwolnić się informacja , że masz zamiar skrzywdzić siebie i innych . W inny sposób , chyba że nakazane przez sąd ,terapeuta musi przechowywać wszystkie rozmowy poufne . Jeśli z jakiegoś powodu , to dowiedziałem się, że terapeuta wspólne dane z kimś innym , to jest czas , aby zwrócić się do innego terapeuty .
3
Sprawdzić poziom zaufania między Tobą a terapeutą . Jest toosoba, do której będzie opowiadać jakieś bardzo prywatne rzeczy . Zaufanie jestskomplikowana sprawa , ale jeśli nie czujesz się pewnie mówi terapeuta potrzebne informacje , możesz spróbować znaleźć innego terapeuty .
4
Rozwijanie relacji z terapeutą . Z relacji , jestdawanie i branie w relacji i rozmów między terapeutą a pacjentem . Powinny skoncentrować się na Ciebie i Twoje problemy , dzielić się , gdy to konieczne, nie koncentrują się na rozmowę na siebie , i słuchaj uważnie . Jeśli właściwe porozumienie lubprofesjonalny stosunek pracy jest utworzony , będzie można otrzymywać lepsze wyniki od swojej terapii . Pod żadnym pozorem nie należy się upokorzony , łamane lub zagrożone . Są oznaki, że nie tylko masz zły terapeuta , aleterapeuta , że można zgłosić się do rad certyfikacji w danym stanie lub kraju .
5
Obserwuj postępy w swoich celach terapeutycznych . Każdy przychodzi do terapeuty z różnych powodów iz różnych zagadnień . Jeśli masz już otwarty i szczery i powiedzieć swojemu terapeucie , co chcesz , ale do pracy na rzeczy pozostają takie same , nie robią postępy w terapii . Musisz zwrócić się do terapeuty, jak widzą swoje postępy . Nie możesz zobaczyć poprawę lub czuć twoje pytania i wątpliwości zostały wysłuchane , aleterapeuta może być w stanie podać szczegółów . Jeśli uważasz, że to nie dzieje , być może ze złym terapeutą . Imperium