Jak utworzyć Genogram Złość

Genogram jest schematem przedstawiającym połączenia między podanymi osób lub koncepcji . Tworzenie Genogram złość może pomóc zrozumieć, co wyzwala swój gniew , jak reagować w sytuacjach i zły lepszych sposobów reagowania w razie potrzeby . Gniew Genogram może również pomóc wprofesjonalnym sensu problemów należących do klientów i przyczyn wybuchów --- jak również pomóc im to zrozumieć . Gniew Genogram jestproste, ale potężne narzędzie , aby pomóc lub ktoś kogo znasz dostać gniew pod kontrolą. Rzeczy, które musisz Foto Papier Foto ołówek lub długopis

Pokaż więcej instrukcji
1

narysować okrąg w środku kawałek czystego papieru . Umieść swoje imię i nazwisko, zdjęcie lub coś, co wybrać do reprezentowania cię w kręgu .
2

Narysuj kilka linii prostych się z środkowym okręgu tak przypomina promienie słońca za . Umieścić mniejsze koła na końcu każdej linii. Zapisz żadnych wyzwalaczy masz na gniew , jak czeka w gabinecie lekarskim lub mianopaskudna nazwa , w każdym okręgu. Narysuj kilka okręgów , jeśli trzeba .
3

Narysuj kilka linii z każdego mniejszego okręgu i umieścić kwadrat na końcu każdego z nich. Zanotuj negatywną reakcję na każdy wyzwalaczem zidentyfikowane , takich jak krzyczy na osoby lub wykrawania ścianę .
4

Narysuj jeszcze kilka wierszy z każdego mniejszego okręgu i umieścić trójkąt na końcu każdego jeden . Zapisz żadnych pozytywnych umiejętności radzenia sobie , które masz na sobie wywołać można zidentyfikować , jak odchodzisz czy liczenie do 10 . Imperium