Jak uzyskać pomoc z ADD
1
Odwiedź lekarza i omówić swoje obawy i pytania o ADD. On oferuje diagnozę po prosi Cię gruntowną zestaw pytań . Odpowiedz na pytania w pełni i dokładnie , i pamiętaj,lekarz jest w stanie Ci pomóc . Wielu ludzi , którzy myślą, że mają ADD myli i vice versa , więcwizyta u lekarza jest niezbędna.
2
Omów swoje możliwości , jeśli zdiagnozowano ADD. Dwa główne sposoby leczenia ADHD - lek i psychoterapii - są szeroko rozpowszechnione , choć lek jest bardziej popularne w przeszłości . Główne leki historycznie były używki , takie jak Ritalin i Adderall . Leki te niosą skutki uboczne, w tym zmniejszenie apetytu, bóle głowy, a " roztrzęsionego " odczuwania podrażnienia i zaburzeń snu . Psychoterapia jest zwiększenie popularności i dodaje niezbędny składnik do leków. Psychoterapia, między innymi, pozwala pacjentowi mówić poprzez myśli i uczucia przykre , że będzie idealnie prowadzą do bardziej żywego pacjenta z powodzeniem z zaburzeniem.
3
Znajdź grupę wsparcia w społeczności do łączenia się z innymi żyjącymi z tym samym stanie . Oprócz opieki medycznej i zawodowej , po prostu rozmawiać z innymi może mieć doskonałe korzyści lecznicze. Wsparcie rodziny i przyjaciół oraz połączeń z innymi, którzy rozumieją, co przechodzisz może wyzwania twarzy bardziej znośne . Attention Deficit Disorder Association ( ADDA ) wymienia grupy wsparcia przez państwo na ich stronie internetowej . Rozważyć rozpoczęcie własnej grupy wsparcia , jeśli nie jest już w twoim mieście. Imperium