Dlaczego ludzie Pobierz tremę ?

Ludzie mogą uzyskać tremę z kilku powodów . Jednak trema jest bardziej powszechne , gdywykonawca nie ma pewności czy są stresujące okoliczności , takie jak w przypadku jego braku , aby być odpowiednio przygotowane . Adrenalina

Trema jest fizjologicznie wywołane przez wydzielanie adrenaliny do krwi . Jest to znane jako " walki lub ucieczki " chemicznego, Stage Fright Podpowiedź stronie notatki , i to jest wyzwalane przez strach i panikę .
Zbiory Okoliczności

niepokój jest normalny przed występem , ale stresujące okoliczności mogą nasilać tremę . To może się zdarzyć , jeżeliwykonawca jest w stresie , bo jest późno lub ważnym krytykiem jest na widowni . Imperium Brak zaufania

Wykonawcy mogą być bardziej podatne tremy , jeśli brakuje im pewności siebie , martw się o postrzeganiu innych ludzi z nich lub próbujesz zbyt mocno być doskonały , Stage Fright Pomoc wyjaśnia . Autorefleksji może komuś pomóc zrozumieć i rozwiązać te problemy . Imperium