Jak nazywa się strach przed pływaniem?
Strach przed pływaniem nazywa się aquafobią. Jest to fobia specyficzna, czyli intensywny strach przed określonym obiektem lub sytuacją. Aquafobia może wahać się od łagodnego strachu przed przebywaniem w wodzie do silnego strachu, który uniemożliwia nawet zbliżenie się do wody. Objawy aquafobii mogą obejmować uczucie niepokoju lub paniki, pocenie się, drżenie, przyspieszone bicie serca, duszność, zawroty głowy lub omdlenia oraz unikanie wody. Aquafobia może być spowodowana traumatycznym doświadczeniem w wodzie, takim jak prawie utonięcie, lub może rozwinąć się bez wyraźnego powodu. Leczenie aquafobii zazwyczaj obejmuje terapię ekspozycyjną, podczas której dana osoba jest stopniowo narażona na to, czego się boi, w bezpiecznym i kontrolowanym środowisku.