Jakie są objawy ptsd?

Objawy zespołu stresu pourazowego (PTSD) mogą obejmować:

- Natrętne wspomnienia: Mogą to być retrospekcje, koszmary lub inne niechciane wspomnienia traumatycznego wydarzenia.

- Unikanie: Osoby cierpiące na PTSD mogą unikać sytuacji lub osób, które przypominają im o traumatycznym wydarzeniu. Może to prowadzić do problemów w pracy, szkole lub w związkach.

- Negatywne zmiany nastroju i myślenia: Może to obejmować uczucie depresji, niepokoju lub drażliwości. Osoby cierpiące na zespół stresu pourazowego mogą również mieć trudności ze snem, koncentracją lub podejmowaniem decyzji.

- Zmiany w reakcjach fizycznych: Osoby cierpiące na zespół stresu pourazowego mogą odczuwać zwiększone tętno, pocenie się lub napięcie mięśni. Mogą również łatwo się przestraszyć lub mieć trudności ze snem.

Objawy PTSD mogą mieć różną intensywność i utrzymywać się miesiącami, a nawet latami. Jeśli doświadczasz objawów zespołu stresu pourazowego (PTSD), ważne jest, aby zwrócić się o profesjonalną pomoc.