Tilapia Niebezpieczeństwa Ryby

Amerykanie są często zachęcane do spożywania ryb w ramach swoich cotygodniowych diety ze względu na zdrowych kwasów tłuszczowych omega-3 , które mają właściwości przeciwzapalne . Tilapia jest piątym najczęściej spożywane ryby w Stanach Zjednoczonych , według badania 2008 r. przez Wake Forest University School of Medicine , w dużej mierze dlatego, że jest łatwo dostępne i tanie. W niektórych przypadkach , tilapia może zrobić więcej szkody niż pożytku , jednak. Kwasy tłuszczowe

Farmed tilapia zawiera wysoki poziom potencjalnie szkodliwych omega-6 kwasów tłuszczowych . Ryby hodowlane karmione są często niedrogich pasz na bazie kukurydzy , aby utrzymać ceny na niskim mięsa . American Heart Association zaleca co najmniej dwie porcje rybtygodniowo dla osób zdrowych i 1 g kwasów omega - 3 kwasów tłuszczowych dziennie dla pacjentów z chorobami serca . Tilapia najbardziej hodowlanych zawiera mniej niż 1/2 grama kwasów omega -3 kwasy tłuszczowe na 100 g ryby , w zależności od ustaleń z Wake Forest University badania 2008 . Szkodliwe kwasy tłuszczowe w tilapii w połączeniu z wyższymi poziomami nasyconych tłuszczów może sprzyjać gromadzeniu się płytki nazębnej w tętnicach .
Zapalenie

omega-6 kwasy tłuszczowe można znaleźć w tilapii prowadzić do potencjalnie niebezpiecznego zapalenia wewnętrznego i zewnętrznego . Zagrożenia te są szczególnie silne w przypadku pacjentów z zapaleniem stawów , astmy i chorób serca . Pacjenci z tymi warunkami często uzupełniać ich dietę o więcej ryb , aby uzyskać korzyści z omega-3 kwasy tłuszczowe , ale wielu pacjentów nie zdaje sobie sprawy , że tilapia może zrobić więcej szkody niż pożytku . Pacjenci z alergiami i chorobami autoimmunologicznymi są również szczególnie narażone na ataki zapalne , które mogą być wprowadzone lub pogarsza kwasów tłuszczowych omega-6 w tilapii .

Ekosystem Niebezpieczeństwa

Tilapia , które są wprowadzane do jezior i strumieni do poprawy rybołówstwa i pomóc komarów kontrolnych może rzeczywiście mieć negatywny wpływ na ekosystem . Tilapia są niedrogie i szybko rozmnażać , co czyni jeidealnym wyborem do pozornie wypełnić wód do zwalczania komarów . Ryby często poruszają się w środowisku rodzimych ryb powodując ich populacje zmniejszyć . Kontrola komar z tilapii nie mają często zamierzony efekt zmniejszenia malarię w Afryce i krajach tropikalnych , ponieważ wiele przenoszących malarię komary rozmnażają się w małych basenów i zbiorników wodnych , które nie są wypełniane ryb .