Znaczenie wysokie wartości SPF w Sun
współczynnik ochrony SPF , lub oparzenia słoneczne , mierzy siłę ochrony przeciwsłonecznej do ochrony osób przed poparzeniem słonecznym spowodowanych narażeniem na energii słonecznej . Na przykład ,krem do opalania z SPF 30 blokuje około 97 procent promieniowania UVB przed słońcem , zgodnie z Fundacji Rak skóry . Stosując produkt SPF jest ważnym krokiem w ochronie przed rakiem i oznaki przedwczesnego starzenia się skóry , alewiele czynników wpływa potrzeby danej osoby w odniesieniu do produktów wysokiej SPF. Ilość produktów użyte SPF jest mierzona poprzez zastosowanie 2 mg ochrony przeciwsłonecznej do każdego centymetra kwadratowego skóry . Jednak większość konsumentów zastosowanie jedynie od 0,5 mg do 1 mg na centymetr kwadratowy , zgodnie z Foundation rak skóry . Stosując produkt z wyższym SPF może zrównoważyć ten problem .
Intensywność Solar
intensywność słoneczna w różnych porach dnia i różnych miejsc SPF wpływają potrzeb danej osoby . Energia słoneczna jest bardziej intensywny w godzinach południowych , w niższych szerokościach geograficznych , w pogodne dni , w pobliżu powierzchni odbijających , takich jak zbiorniki wodne , piasku i śniegu . Należy chronić skórę z wysokim SPF produktu w takich sytuacjach . Imperium skóry Czułość
odcień skóry danej osoby i innych wrażliwości wpływ ich potrzeb SPF . Ci, którzy są jasnej karnacji , na przykład , pochłaniają więcej energii słonecznej niż osób z ciemnej cerze . Nadwrażliwość lub zwiększona wrażliwość na promienie słoneczne , jestobjawem wielu leków, które mogą zwiększać ryzyko osoby z oparzeniami słonecznymi . Osoby te mogą korzystać z produktów wyższego SPF. Twój lekarz lub farmaceuta może dostarczyć więcej informacji na temat leków , które wywołują nadwrażliwość na światło .
Zastosowanie
Regularne stosowanie odgrywa ważną rolę w ochronie słonecznym. Bez względu na toSPF , ochrona produkt jest słabnie w ciągu kilku godzin i może zmyć wcześniej wodą lub potu . FDA zaleca stosowanie filtrów przeciwsłonecznych o SPF co najmniej 15 do wszystkich obszarów niezabezpieczonej skóry na dobę. Krem do opalania należy stosować 30 minut przed ekspozycją na słońce i ponownie co 1 ½ do 2 godzin , lub częściej , jeśli pływanie lub pocenie się .
Inne uwagi
Większość filtry przeciwsłoneczne chronią przede wszystkim przed UVB , które powodują oparzenia słoneczne . Jednak promienie UVA, które przyczyniają się do starzenia się skóry i raka skóry , są równieżproblemem . Fundacja Rak skóry zaleca wybranie produktu z SPF 30-50 , która chroni zarówno przed promieniowaniem UVA i UVB . Należy również zastosować inne środki ostrożności , takie jak unikanie południowego słońca , szukając cienia często, gdy na zewnątrz i odzieży ochronnej , jak długie rękawy , szeroki rondem kapelusze i okulary przeciwsłoneczne. Imperium
Następny artykuł:Jak się zachować w sytuacji wystąpieniaMiś
Poprzedni artykuł:Czy Shallow Rivers bezpieczne ?
Bezpieczeństwo na zewnątrz
- Ze względu na obawy zdrowotne sztucznej murawie
- Spalanie śmieci ogólne Zagrożenia
- Zalecane temperatury Outdoor zabaw dla dzieci
- Rozwiązania dla Smog
- Niemowlę Wpływ ropy naftowej na Tanning
- Co to jestjedyny rodzaj grzybów, które można przenieść
- Jak zrobić noszach
- Jak zabić Tęgoryjce i nicieni w zagrodzie