Co to jest ostroga piętowa?

Ostroga piętowa to narośl kostna, która rozwija się na dnie kości piętowej, zwana także kością piętową. Wzrost ten jest wyrostkiem rozcięgna podeszwowego, grubego pasma tkanki biegnącego przez spód stopy i łączącego kość piętową z palcami. Rozcięgno podeszwowe podtrzymuje łuk stopy i amortyzuje wstrząsy podczas chodzenia lub biegania.

Kiedy rozcięgno podeszwowe jest poddawane powtarzającym się obciążeniom, na przykład podczas długotrwałego stania lub chodzenia, albo noszenia butów ze słabym podparciem łuku stopy, może ulec podrażnieniu i stanowi zapalnemu. To zapalenie może powodować powstawanie ostrogi piętowej, która jest zasadniczo złogiem wapnia, który tworzy się w miejscu połączenia rozcięgna podeszwowego z kością piętową.

Ostrogi piętowe mogą mieć różną wielkość – od małych, ledwo zauważalnych narośli do większych, bardziej widocznych. W wielu przypadkach ostrogi piętowe nie dają żadnych objawów i mogą pozostać niezauważone. Jednak niektóre osoby mogą odczuwać ból i dyskomfort w pięcie, szczególnie podczas chodzenia lub stania przez dłuższy czas. Ból może być ostry i kłujący lub może być tępym, bolesnym uczuciem.

Leczenie ostrogi piętowej zazwyczaj obejmuje środki zachowawcze, takie jak odpoczynek, okłady z lodu i leki przeciwbólowe w celu zmniejszenia stanu zapalnego i bólu. Można również zalecić niestandardowe ortezy lub wkładki do butów, aby zapewnić dodatkowe wsparcie i amortyzację pięty. W niektórych przypadkach fizjoterapia może być korzystna w rozciąganiu rozcięgna podeszwowego i poprawie elastyczności. Jeśli środki zachowawcze nie przyniosą ulgi, w ostateczności można rozważyć operację.