Knee Surgery & Hip Pain

operacji kolana jest kamieniem milowym w życiu każdego pacjenta . Czy jest toprosty zabieg artroskopii lubgłównym otwarta operacja ,kolano jest bardzo wrażliwy i potrzebuje rehabilitacji i terapii , aby odzyskać swoją normalną funkcję . W tym czasie , nie jest niczym niezwykłym, w innych częściach ciała, do odczuwania bólu lub sztywność. Jeden zarzut , że dręczy wiele odzyskiwania pacjentów kolana jest ból biodra . Ponieważstaw kolanowy obsługuje wiele masy ciała i jest bardzo ważne dla prawidłowego funkcjonowania i elastyczności , gdy jest zagrożona , inne części ciała muszą pracy po godzinach . Funkcja

funkcji stawu kolanowego jest jednym znajbardziej złożonych w organizmie człowieka. Kolano jest największym wspólne , i to jest jak żadna inna. Szereg ścięgien , więzadeł i mięśniu zasadniczo posiadają przegub razem , gdyrzepki lub Patella unosi się wewnątrz tego pierścienia tkaniny ochronnej i służy jako punkt podparcia dla dźwigni między mięśni górnych i dolnych kończyn . Ze względu na jego względnej niestabilności ze względu na charakter tych miękkich tkanek ,kolano jest notorycznie obrażeń i uszkodzenia . Każdy, kto jest aktywny , zwłaszcza sportowców , jest duże ryzyko zranienia kolana w pewnym momencie ich życia . Gdy tak się stanie , mimonajlepszej opieki i rehabilitacji , operacja może być konieczne . Gdy jest to przypadek ,mięsień czworogłowy , który jest głównym systemem wsparcia dla kolan , " zamyka ". Zajmuje rozległą rehabilitację uzyskać quad na właściwe tory , a w tym czasie ,stres chodzenia i innych czynności jest przesunięte do innych obszarów ciała ,hop jest jednym z nich .
Zbiory Efekty

kolana nie ponosi ciężar ciała, jak to zwykle robi ,stres chodzenia , stojąc, siedząc i zginanie jest przesunięty . Po tej samej stronie , co złe kolanaprzesunięciem w dół do górnego zaimplantowany oraz mięśni, które działają razem z nim. Mogą one powodować ból, wzdłuż podudzia , a na wewnętrznej stronie nogi i kolano . Gdypacjent odczuwa ból stawu biodrowego , ale najczęściej po przeciwnej stronie uszkodzonego stawu kolanowego. To dlatego, żekorpus został przesunięty większość masy i aktywność na nieuszkodzoną stroną umieszczania większego nacisku na biodra i nogi . Inną przyczyną bólu stawu biodrowego jest taka, że ​​nawet w pozycji stojącej ,ciężar ciała przenosi się do zdrowego stronie , powodując hip " poślizg " się po tej stronie , która jestprzemieszczenie . Po kilku dniach , a nawet tygodniach tej zmiany ,pacjent może odczuwać ból biodra . Imperium Rama czasowa

Generalnie ból biodra nie widać od razu po operacji kolana . To zazwyczaj pojawia się podczas terapii fizycznej . Gdypacjent idzie czy w kuli lub inne podłoże ,nienaturalne zmiany wagi będzie mieć miejsce , i to , gdynacisk na biodra , jak również w innych częściach ciała, nie nastąpi. Najczęściejpacjent nie zauważy ból biodra , aż kilka dni minęło , i ważne jest, aby wspomnieć o tym do fizjoterapeuty , a ona da ci ćwiczenia robić, aby uniknąć tego bólu i manipulacja może również pomóc w ustawienie bioder . W niektórych przypadkach ból biodra mogą być zauważone po szczególnie wymagającej sesji fizykoterapii . Jest to normalne i nie powinno być powodem do niepokoju - znowu, tylko pamiętaj, aby wymienić go do terapeuty . Odzyskiwanie z bólu bioder zazwyczaj idzie w parze z odzysku od operacji kolana , akolano dostaje silniejszy,mniej stresu będzie umieszczony na biodrze .
Zbiory Rozważania

Gdy idziesz , które będą w ciągu 24 godzin od zabiegu , należy skoncentrować się na utrzymaniu biodrami jeszcze . Nie pozwól, aby miednica slajdów z jednej strony , jak opieraj się na dobrą nogę. Zajmie to wysiłku , gdyż jest to naturalna pozycja ciała , aby przesunąć biodra w górę , gdy jedna noga jest " przechylił . " Ale jeśliwysiłek jest wykonane , aby uniknąć tego działania , może zrobić wiele, aby uśmierzyć ból , zanim jeszcze zacznie . Ponadto, trochę czasu, aby poprawnie odzyskać . Zbyt wielu pacjentów przejeżdżają przez ich odzysku i staram się robić zbyt wiele zbyt szybko . Słuchaj swojego fizjoterapeuty i spróbuj stosować się do jego wskazówek . Kolejną rzeczą do rozważenia jest to, że jeśli operacja kolana była wynikiem uszkodzenia stawów , to jest bardzo prawdopodobne, twoje biodra są dotknięte zapaleniem stawów , jak również iból czujesz się w biodrach jestwynikiem samej choroby dotykającej kolana .
zapobieganie /Rozwiązanie

Oprócz powyższych wytycznych , jeden sposób, aby uniknąć bólu bioder jest pobyt na leki przeciwzapalne , gdy kolano jest zabiegi chirurgiczne . Leki zachowa stres w stawie biodrowym z pochodni do obrzęku , który następnie powoduje ból . Jest nieuniknione , że biodra , a także inne obszary ciała , będzie musiał podjąć bardziej obciążeniem niż są używane , ale może znacznie obniżyć poziom bólu przy odrobinie medycyny prewencyjnej . Weź leki na regularnych odstępach czasu , zgodnie z zaleceniami lekarza , gdy jesteś na odwyku , a następnie spadły , jak jesteś w stanie utrzymać większą aktywność na kolana . Po odzyskaniu sił w stawie ,leki nie będą już potrzebne do bólu biodra . Imperium