Co to jest tendinopatia stożka rotatorów?

Tendinopatia stożka rotatorów to bolesny stan, który wpływa na ścięgna mięśni stożka rotatorów. Mięśnie te pomagają poruszać stawem barkowym i zapewniają stabilność.

Objawy tendinopatii stożka rotatorów mogą obejmować:

- Ból barku, zwłaszcza podczas sięgania nad głowę lub obracania ramienia

- Słabość barku

- Klikanie lub zgrzytanie w ramieniu

- Obrzęk i zasinienie w okolicy barku

Tendinopatia stożka rotatorów może być spowodowana przez:

- Uraz barku: Może to nastąpić w wyniku upadku, kontuzji sportowej lub innego rodzaju wypadku.

- Powtarzające się ruchy: Nadmierne używanie barku, zwłaszcza przy ćwiczeniach nad głową, może obciążać ścięgna stożka rotatorów i prowadzić do tendinopatii.

- Zużycie związane z wiekiem: Z wiekiem ścięgna stożka rotatorów mogą stać się słabsze i bardziej podatne na urazy.

Leczenie tendinopatii stożka rotatorów zazwyczaj obejmuje:

- Odpoczynek

- Lód

- Fizjoterapia

- Leki przeciwzapalne

- W niektórych przypadkach konieczna może być operacja

Jeśli masz którykolwiek z objawów tendinopatii stożka rotatorów, skontaktuj się z lekarzem w celu postawienia diagnozy i leczenia.