Jak Anonimowi Uzależnieni Dołącz Żywność
Żywność Addicts Anonymous to organizacja utworzona w 1987 roku wsparcie , aby pomóc ludziom radzić sobie z niezdrowych nawyków żywieniowych . Tysiące osób uczestniczyło w spotkaniach Żywność Addicts całym kraju w dążeniu do czynienia z przejadania się i przyrostu masy ciała . Możesz dołączyć do spotkania Żywność Addicts Anonymous w Twojej okolicy i zobowiązać się do ich programu 12 kroków . InstrukcjaZarządzaj Przejadanie pomocą Anonimowi Uzależnieni Żywności
1
Zapoznaj się z 12 etapów Anonimowi Uzależnieni łączenia Jedzenia . Te 12 stopni zaczynają się realizacji swoich problemów przejadanie się i kończą zaangażowanie w pomaganie innym znaleźć drogę przez ich własny obraz zagadnienia .
2
Skomentuj promowaną przez literaturę Anonimowi Uzależnieni Żywnościowej z łatwości ścieżkę przez 12 etapów . Anonimowi Uzależnieni zaleca jedzenie różne książki kucharskie i instrukcje , instrukcje obsługi na następujące diety , a także radzenia sobie z problemami przejedzenia .
3
Stosuj dietę Żywność uzależnionych do listu , aby zobaczyć wyniki po dołączeniu grupa . Dieta nakazuje spożywania białka, owoców i błonnika 4 razy w ciągu dnia w celu wspierania efektywnej metabolizm .
4
Wzmocnienie dobrych nawyków żywieniowych w domu i biurze , usuwając niezdrowej żywności Food po dołączeniu Anonimowi Uzależnieni . Nie musisz ujawniać swoje członkostwo w organizacji , ale to jest proste , aby zachęcić do lepszej diety, przyjaciół i kolegów przez pożywne .
5
Powiadom przyjaciół i członków rodziny z problemami żywieniowymi o swój sekret postępy , wykonując 12 kroków . Kilka kroków wiązać z prośbą o przebaczenie ludzi, których skrzywdziłem . Dyskusje te pozwalają mówić do ludzi o zaletach żywności Addicts Anonymous .
6
Szukaj spotkań spożywcze uzależnionych w innych miastach , czy jesteś na wakacjach lub w podróży służbowej . Trzeba utrzymać swoje zaangażowanie do 12 stopni i abstynencji od niezdrowej żywności bez względu na to gdzie jesteś . Twój Lider grupy ma dostęp do listy spotkań na jedzenie uzależnionych członków gdziekolwiek jesteś .
7
Anonimowi Uzależnieni dostęp on-line żywności , jeśli nie magrupy rozpoczęła się w Twojej okolicy ( patrz Zasoby poniżej ) . Jedzenie Uzależnionych Loop pozwala mówić do innych członków i liderów grup w trybie online lub za pośrednictwem telekonferencji , aby pomóc uporać się z problemami żywieniowymi . Imperium
Następny artykuł:Jak zwiększyć metabolizm , aby pomóc w Przejadanie
Poprzedni artykuł:Jak używać ziół do pomocy z Przejadanie
Zaburzenia odżywiania
- Sposoby pomóc zatrzymać niepohamowany apetyt
- Co dzieje się z bulimią Ludzie
- Jak korzystać z leków przeciwdepresyjnych leczyć Przejadanie
- Jak się zdrowych nawyków żywieniowych
- G - Tube Protokół
- Behavorial Techniki aby zatrzymać niepohamowany apetyt
- Jak zwiększyć apetyt
- Jak rozpoznać objawy nałogowego Przejadanie