Ręcznie bólu

ból rąk może być spowodowane przez wiele różnych stanów lub urazami . Wiedząc, co jest przyczyną bólu rąk jest bardzo ważne , aby określić , jaki rodzaj leczenia będzie ręcznie za najbardziej skuteczne w użyciu . Jeśli odczuwasz ból ręki , który jest ponownie pojawiła lub ciężkie lub przewlekły ból spowodowany urazem , skonsultować się z lekarzem , aby dowiedzieć się, co może być przyczyną bólu . Wspólne warunki ręczne

Według UT Southwestern Medical Center najczęstsze problemy ból ręki są zapalenie stawów, zespół cieśni nadgarstka , torbiele zwojowe i problemy ścięgna . Uraz ręki w teraźniejszości lub przeszłości, może być takżeźródłem bólu lub po prostu przepracowany ręce ze względu na powtarzające się stresu lub działalności . Leczenie bólu, będzie zmieniać się w zależności od rodzaju problemu, który jest doświadczenie . Istnieją dostępne metody leczenia , aby zmniejszyć ból, bez względu nastan bazowy może być przynajmniej znaleźć chwilową ulgę .
Rąk Ćwiczenia

Mayo Clinic radzi kilka prostych ćwiczeń na palce i dłonie na bóle artretyczne , ale te ćwiczenia mogą pomóc w wielu sytuacjach, uogólniony ból ręki . Ćwiczenia obejmują rozciągając swoją dłoń , a następnie delikatnie co pięść . Kolejny ruch będzie rozciąganie palców , jak to tylko możliwe , a następnie powoli, sprowadzając je z powrotem razem. Żaden z zalecanych ćwiczeń powinny powodować ból lub dyskomfort zbyt wiele , a jeśli to robią, niż ćwiczenia ręki prawdopodobnie nie będziedobrym wyborem dla danego bólu Imperium pozagiełdowym Łódź.

Niektórena recepty może być wszystko , co jest potrzebne . Wybrać leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen lub naproksen , kwas acetylosalicylowy . Te rodzaje NLPZ są zwykle bardziej skuteczne, ponieważ mogą one również pomagać zmniejszać zapalenie lub obrzęk. Miejscowo kremy, balsamy i maści mogą pomóc w leczeniu bólu ręki i nie mawiele do wyboru , że wykorzystanie różnych składników aktywnych z mentolu na salicylan lub kapsaicyny . Może to zająć trochę poeksperymentować , aby zobaczyć aktualne dowiedzieć się , które rozwiązanie jest dla Ciebie .

Nadgarstka lub wsporniki , ręczne aparaty ruchome i stabilizatory są inną opcję . Jeśliból ręki spowodowany jest powtarzalnych ruchów , to może być rozwiązanie , ale trzeba być ostrożnym, noszenie klamrach dłoni przez dłuższy czas lub zabezpieczenie ich do szczelnie . To może prowadzić do zaniku mięśni lub spowodować więcej kłopotów , bo mięśnie muszą mieć wolne zakres ruchów w czasie, należy porozmawiać z lekarzem o tym, jak nosić nawias wsparcia i na jak długo .
Inne Opcje

rąk bólu można było czasami przez zastosowanie lodu i odpoczynku rękę zwłaszcza jeśliobszar jest obrzęk lub zapalenie ścięgna jest wskazany . Jeśli terapia lód nie pomaga, uważają moczenie dłoni w soli Epsom, ciepłej wody i oczaru koją mięśnie i ścięgna . Wiele osób , które po prostu stosowania pakietów zimno i gorąco łagodzi ból lub użyj obrotowy połączenie obu przez zastosowanie ciepła , a następnie przejście na zimno. Próbować różnych rozwiązań , aby wymyślić , co będzie najlepsze dla bólu . Imperium