Chińskie Techniki punkt nacisku

chińskie punkty nacisku , zwane również accupressure , jest traktowane jako forma akupunktury . Wiąże się to z wykorzystaniem lekarza znalezieniem i punkty nacisku na ciało , aby złagodzić ból , przekrwienie lub sztywność , a także w leczeniu narządów wewnętrznych i układów organizmu . Południki i Techniki

Podzielić ciało do linii lub odcinków ( tak, jakbyś krojenie ciała od lewej do prawej ) i będzie zbliżyć się do tego, co Chińczycy nazywają meridianów organizmu, lub stref . Każda z tych stref lub południków kontroluje pewną część ciała , gdy dany punkt ciśnienia w tej strefie jest wciśnięty . Na przykład , leczenie akupresura był używany od tysięcy lat w leczeniu bólów głowy , bóle stawów , stres, niestrawność i astmę . Istnieje 12 południki , które składają się z korpusu , z których każdy jest połączony z głównych narządach , takich jak wątroba , serce , jelita , płuc , mózgu, i tak dalej . Łódź

akupresury techniki obejmują stosowanie palców , strona z dłoni, kciuka , a nawet łokcia do wywierania nacisku lub masaż punktów nacisku . Jedną z technik jest Tui Na , który wykorzystuje rękę i ramię do wywierania nacisku i masażu , w tym tarcie , popychanie , ugniatanie i szczypanie do pożądanych rezultatów .

Ciśnienie i masaż może wahać się od lekkiego dotyku do głębokiego dotyku , z delikatnym , pierzaste kresek i masaż do głębokiego masażu tkanek i ciśnienia .
Niebiański Filar

z boku dłoni lub łokciem lub palcami, delikatnie, ale mocno naciskać na punkt oporu , aby zapewnić relaks do konkretnego mięśnia . Technika Filar Heavenly odreagować zmęczenie oczu , bezsenność i ból gardła , a także napięcie. Na przykład , można użyć kciukiem i palcem wskazującym delikatnie nacisnąć po obu stronach kręgosłupa na karku , tuż pod pokrywy czaszki , aby zapewnić natychmiastową ulgę stresu w okolicy szyi . Ciśnienie i masaż obraca się lekko palcami w tym samym punkcie, często łagodzi bóle głowy spowodowane napięciem . Imperium Heavenly Odmładzanie

Thumb lub proste palce na punkty nacisku na mięśnie w górę łopatki około dwóch centymetrów od zewnętrznej pokrętła boku odsadzenia łopatki . Można również zastosować większą presję na tym obszarze , a także inne obszary na plecach i nogach , używając stronę dłoni lub łokciem . Te punkty nacisku , znajdujące się po obu stronach górnej części pleców ramię będzie również zwolnienie naprężeń i zwiększyć działanie układu odpornościowego przeciwko przeziębienia i grypy . Ciśnienie z palców lub kciuka należy utrzymać przez kilka minut na raz . Imperium