Jak stosuje się kwas kaprylowy

kwas kaprylowy , znany także jako kwas oktanolu jestnaturalne, przeciwgrzybiczy kwasem tłuszczowym z orzechów kokosowych i mleka zwierzęcego. Suplementy diety, i stosuje się kwas kaprylowy , w związku ze zmianą w diecie oraz zwiększenie włókna wyeliminowania zakażenia drożdży i grzybów. Pomimo braku badań potwierdzających informacje korzystne dla zdrowia kwasu oktanowego , wielu dietetyków zaleca się używanie mleka kokosowego lub oleju , mleka koziego lub formę kapsułki kwasu oktanowego do jednej diety . Rzeczy, które musisz
kaprylowy ( kapsułki, olej kokosowy , mleko kozie lub mleko krowie ) na Twitterze Zobacz więcej instrukcji
1

Dwie kapsułki kwasu kaprylowego z ośmiu uncji szklanką wody na 30 minut przed posiłkami . Spożyciu przed posiłkami może pomóc powstrzymać niektóre z efektów ubocznych , na przykład, nudności . Ze względu na brak dogłębnych badań ,Integracyjne Practitioner nie sugeruje przekroczenie dawki 1200 mg na dobę .
2

Weź 01:59 łyżki oliwy z kokosa dziennie. Spożycie oleju kokosowego przez łyżki mogą być łatwiejsze do przełknięcia niż kapsułki . Według Coconut Zarządu Indiach olej kokosowy ma korzyści zdrowotne , takie jak łatwość trawienia , zmniejszenie akumulacji tłuszczu w organizmie i hamujące substancje rakotwórcze chemicznych .
Kozie mleko 3 to kolejna forma kwasu oktanowego .

Gotowanie 07:56 uncji koziego lub krowiego mleka dziennie dla tych, którzy nie lubią kokos . Oprócz kwasu oktanowego , kozie mleko i mleko krowie zawiera innych składników odżywczych korzystnych dla zdrowia ludzkiego . Imperium