Jak leczyć kaletki z ziołowych
Zapalenie jestbolesne zapalenie torebek , które są woreczki z płynem , które chronią stawy . Zapalenie kaletki jest powszechne w bioder, kolan , łokci i ramion . Jest to spowodowane przez powtarzające się ruchy , odkształceń i bezpośredniego urazu . Stwierdzono również związane z nieodpowiednią dietą . Zapalenie kaletki powszechnie leczone lekami przeciwzapalnymi kortyzonu i chirurgii . Metody te są skuteczne; jednakwarunek może być traktowane i często , w wielu przypadkach zapobiegać nieinwazyjnych ziołowych i naturalnych środków . Zaleca siędwa tygodnie schemat . Czytaj więcej o pomoc. Rzeczy, które musiszprzewodnik Herba Obrazów suplementów żywnościowych ( patrz kroki )
Herb suplementy ( Patrz kroki ) Łódź skali Jedzenie
Pokaż więcej instrukcji
dieta i suplementy
1
Usuń wszystkie kwaśnych pokarmów z diety . Żywności, takich jak czerwone mięso , pomidory, fast food i fast foodów wszystkie zawierają duże ilości skrobi i kwasu . Środki te mają tendencję do stymulowania kaletki . Wymień te dania z alkalizujących pokarmów bogatych w magnez takich jak zielone warzywa , zieleni morskich, mąki owsianej , seler , awokado i marchewką .
2
Mix 2 łyżki . miodu , 1/2 szklanki octu jabłkowego i 1 łyżeczka pieprzu cayenne w do szkła 12 - uncji wody . Pić jedną godzinę przed śniadaniem . Mieszanina ta pomoże naturalnie zmniejszyć stan zapalny , wzmocnienie stawów i wzmocnić swój układ odpornościowy .
3
Wypij szklankę 12 - uncji soku z marchwi ze śniadaniem i obiadem . Sok z marchwi pomaga rozbić pozostałości osad w zapalnie torebek . Sok z marchwi , oprócz byciawspaniałym źródłem witaminy A , jest również bogaty w wapń, magnez , potas , fosfor, żelazo i witaminy B kompleks . 2 tabletki kwasowo--CAL ze śniadaniem i obiadem . Kwasowo-- Cal jestziołowy suplement diety wykonane przez enzymatycznej terapii , wiodący producent naturalnych środków . Kwasowo-- Cal zawiera wysoki poziom witamin i minerałów i jest potężnym przeciwzapalne i przeciwutleniacz .
4
picie dwóch filiżanek łopianu herbaty między śniadaniem i obiadem . Łopianu herbata jest równieżpotężnym przeciwzapalne i można kupić w dużych ilościach w większości sklepów ze zdrową żywnością i online . Łopian promuje zdrowe wątroby , które pomogą pozbyć ciała toksyn , które mogą powodować infekcje i ból kości i stawów .
5
Jedz 4 do 6 uncji surowego selera z kolacji . Surowy seler jestdobry środek alkalizujący i pomoże oczyścić stawy kwasu moczowego , łagodzenie bólu . 2 tabletki kwasowo--CAL z kolacji .
6
Take 1 łyżka stołowa . olej z nasion lnu z kolacją i przed pójściem do łóżka . Siemię lniane zawiera wysoki poziom kwasu alfa -linolenowego , który pomaga promować zdrowie kości i stawów . Zawiera również lignany , środki ziołowe , które pomogą uzdrowić uszkodzonej tkanki torebek . 2 tabletki kwasowo-- CAL na godzinę przed pójściem do łóżka .
Pielęgnacja ciała , ćwiczenia i leczenie miejscowe
7
Umieść lodu do bolącego obszaru dwa razy dzień. Utrzymywanie przez 20 minut. Po zakończeniu zastosowania 10 do 15 kropli olejku z drzewa herbacianego na skórę . Delikatnie wcierać i pozostawićdo wchłonięcia oleju do swoich porach . Po tygodniu , lub objawy ustępują , dodać 10 do 15 kropli olejku z drzewa herbacianego do gorącego prania szmatę i zastosować ją do obszaru dotkniętego po leczeniu lodu opakowanie .
8
Stosować miejscowo ziołowy zraszanie tlenem , jak to konieczne. Spray tlen przenika się porów i pomóc złagodzić ból . Istnieje wiele uśmierzających ból spraye na rynku . Bardzo skuteczne jest tlen Oxy Spray -Spray , wykonany przez ziemską Bounty.
9
Stretch stawów delikatnie wcześnie rano i przed pójściem do łóżka . Nie przeterminowane to , po prostu uzyskać zainfekowany sztywność stawów poruszają się tak nie ustawia się , co powoduje dodatkowy ból. Imperium