Colon Cleanse &organiczny Detox

Dwukropek czyszcząc jestpopularna alternatywa naturalny środek do detoksykacji jelita . Jelita grubego jest częścią przewodu pokarmowego , gdzie szkodliwe toksyny i odpady gromadzić . Pozbywając się tych toksyn , można wzmocnić swój układ odpornościowy i zwiększyć swoją energię . Toksyny są znane czasami powodować choroby i choroby i czujesz się ospały . Skorzystaj z tych następujących środków organicznych naturalnie oczyścić jelita grubego . Owoce o wysokiej Fiber

Dodając do swojej diety owoce można naturalnie oczyścić jelita grubego . Przez jedzenie jabłka na codzień ,pektyna wyciąga toksyny z jelit podszewki iwłókien eliminuje odpady skutecznie. Można również łączyć jabłka, truskawki i borówki razem. Truskawki i borówki są także bogate w błonnik . Puree owoce w blenderze , aby potężny koktajl oczyszczający jelita grubego .
Psyllium

Inną opcją dwukropek czyścić organiczny jest psyllium . Psyllium jestpopularne organiczne dwukropek sprzątający i można je znaleźć w naturalnych sklepach ze zdrową żywnością. Weź go jako suplement diety kapsułki lub w postaci proszku . Inną opcją jest zmielić nasiona psyllium wodą i wypić mieszaninę . Płesznik zawiera błonnik zwany śluz . Śluzu pomaga w procesie trawienia przez wyzwalanie skurcze okrężnicy. Jeśli wziąć psyllium , twoje stolce są cięższe i cięższych ( w wyniku uderzeniu odpadów ze ścian jelit ) . Imperium Zioła

przy naturalnych suplementów ziołowych , detoksykacji i oczyścić jelita grubego . Następujące zioła można znaleźć w formule naturalnych suplementów w sklepach ze zdrową żywnością lub w sklepach zielarskich : mniszka lekarskiego , nasion kopru włoskiego i korzenia lukrecji . Jeśli wziąć te zioła , nie tylko oczyścić jelita grubego , ale także oczyścić istotne narządów, takich jak wątroba i nerki. Ważne jest, aby utrzymać zdrowe wątroby i nerek oraz w celu wyeliminowania odpadów z tych organów . Czasami odpadów i toksyn z narządów przenikają do jelita grubego . Nasiona kopru ma potężny wpływ oczyszczający na okrężnicy; dzieci nie powinni przyjmować tego zioła do oczyszczania jelita grubego .

Warzywa

dodanie do swojej diety warzywa można dodać więcej błonnika , który pomaga w oczyszczeniu jelita grubego . Kupić warzywa ekologiczne , ponieważ nie zawierają one pozostałości toksycznych związków chemicznych (w porównaniu do przechowywania zakupionych produktów ) . Warzywa pakowane są z włókien; wybierać warzywa bogate w błonnik , takie jak szparagi , brokuły i groszek . Włókno naturalnie wypłukuje toksyny z jelit i ruchów nagromadzonych odpadów z jelita grubego . Imperium