Ziołowe leki obniżające poziom cholesterolu
Cholesterol występuje naturalnie w organizmie . To jest często postrzegane jako złe istoty , ale służy ona ważne funkcje , począwszy od produkcji hormonów do funkcji nerwów . Kiedy w organizmie stosowanie tej substancji jest zakłócony , lub jeśli poziom zbyt wysoki , to jest, gdy może stać się problematyczne . Wysoki poziom cholesterolu może prowadzić do miażdżycy, nadciśnienia tętniczego, zaburzeń psychicznych , kamieni żółciowych , udaru mózgu i zawału serca . Są ziołowe zabiegi , które mogą zwiększyć HDL, czyli "dobrego" cholesterolu i obniżają poziom LDL lub "złego" cholesterolu . Często mają one co najmniej kilka miesięcy użytkowania dokonanie zmian , więc konsystencja jest ważna . Ziołowe zabiegi
liści karczocha obniża ogólny poziom cholesterolu i trójglicerydów (rodzaj tłuszczu ) , a podnosi HDL . Weź 1500 mg na dobę przez co najmniej 6 tygodni .
Asafetyda zmniejsza stężenie cholesterolu całkowitego zwiększone przez nadmiar tłuszczu w diecie . Take 1 łyżeczka. proszku na dobę.
Cordyceps obniża LDL i podnosi poziom HDL . Weź 1000 mg na dobę . Foto
Dioscorea , znany również jako Wild Yam , podnosi HDL . Take nalewki , jak jest na etykiecie . Łódź
czosnek kapsułki z powłoczką dojelitową dolną całkowitego cholesterolu w organizmie. Weź 900 mg na dobę przez 3 do 4 miesięcy.
Szeń obniża poziom LDL i trójglicerydów . Weź nalewki , jak jest na etykiecie .
Zielona herbata obniża poziom LDL i podnosi poziom HDL . Gotowanie 04:58 filiżanek dziennie.
Guggul podnosi HDL . Weź 25 mg trzy razydziennie przez 3 do 4 miesięcy.
Głóg wspomaga wątrobę z konwersją LDL do HDL. Weź 100 do 250 mg trzy razy dziennie .
Ostropest podnosi ogólny stan zdrowia wątroby i pomaga w konwersji LDL do HDL. Weź 300 mg codziennie .
Shiitake jadłem cały obniża LDL i podnosi poziom HDL . Jedz 05:57 gramów dziennie.
Zioła i środki farmaceutyczne są przypisane sugerowane dawki w zależności od ich zakresu terapeutycznego . Odnosi się to w zakresie od najmniejszej dawki, która daje żadnej korzyści z największą dawką, który jest bezpieczny dla konsumpcji. Zioła są ogólnie nietoksyczne i poważne powikłania lub przedawkowanie jest mało prawdopodobne . Jednakże , należy trzymać się proponowanych kwot , gdyż przyjmowanie więcej nie będzie prowadzić do dodatkowych korzyści i może potencjalnie powodować negatywne skutki uboczne .
Inne propozycje
Rzucenie podwyżki dla niepalących Twój poziom dobrego cholesterolu , obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko zawału serca . Ograniczyć spożycie tłuszczu i jeść dużo owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych . Ogranicz spożycie alkoholu i regularnie ćwiczyć . Sok z marchwi umożliwia przepłukiwanie tłuszczu z żółci przez wątrobę , obniżenie poziomu cholesterolu. Witamina B3 ( niacyna ) obniża LDL , podnosi HDL i obniża produkcję czynników krzepnięcia krwi , które wywołują ataki serca . Początku 500 mg trzy razy dziennie , a po 2 tygodniach wzrostu do 1000 mg trzy razy dziennie. Nie używać, jeśli biorąc Mevacor . Imperium
