Nonpharmacuetical zadośćuczynienie za Motion Sickness
Zioła i leki farmaceutyczne są przypisane sugerowanych dawek oparte na jednym z ich najważniejszych właściwości farmakologiczne , zakresie terapeutycznym . Zakres terapeutyczny jest najmniejszą dawkę , która zapewnia wszelkie korzystny wpływ na największą bezpieczny do stosowania dawki. Zioła są ogólnie nietoksyczne i poważne efekty uboczne lub przedawkowanie jest wysoce nieprawdopodobne. Jednakże , należy postępować zgodnie z Sugerowane dawki , ponieważ większe dawki nie są może zapewnić dodatkowe korzyści i może potencjalnie powodować negatywne skutki uboczne . Poniższe są dawki dla dorosłych. Dzieci do lat 6 powinny mieć jedną czwartą kwoty , a dzieci w wieku od sześciu do 12 należy podać mierznica łagodzi nudności half.Black . Podjąć zgodnie z zaleceniami na etykiecie . Koper herbata łagodzi ociąganie nudności . Gotowanie dowolnie często . Imbir jest bardzo skuteczny w łagodzeniu objawów choroby lokomocyjnej . Gotowanie w postaci herbaty tak często, jak jest to pożądane lub użyć ekstraktu zgodnie z zaleceniami na etykiecie . Korzystanie z mięty pieprzowej w podobny sposób , jak imbir do złagodzenia nudności , rozstrój żołądka i gazu .
Inne propozycje
Jeśli objawy choroby lokomocyjnej nie są zbyt ciężkie , umieścić niektóre rodzaj masy w kolanach . Dzięki temu krew spływa z głowy i zapewnia ucho wewnętrzne z poszkodowanym obiegu . Pij dużo płynów przed i podczas podróży . Unikaj jedzenia tłustych i słonych potraw i alkoholu . Wielkogabarytowych, powoli trawione węglowodany są najlepsze . Miej oczy prosto i unikać czytania w czasie ruchu . Imperium