Jak przezwyciężyć Candida

Candidadrożdże naturalnie występujące normalnie współistnieje z innych mikroorganizmów w organizmie człowieka. Gdy coś zakłóca równowagę flory w organizmie , kilka alternatywnych placówek ochrony zdrowia uważają, Candida może przejąć i dostają się do krwiobiegu , uwalniając toksyny do organizmu i powoduje wiele problemów zdrowotnych . Ludzie z przerostu candida może cierpieć na bóle głowy , zmęczenie, problemy trawienne , pochmurne myślenia, zmiany nastroju , trądzik , depresja , zapalenie zatok , bóle ucha , zakażenia pochwy drożdży lub grzybica jock , grzyba paznokci i wielu innych problemów . Utrzymanie Candida w ryzach wymaga zabijając grzyby i odbudową populacji przewodu pokarmowego ze zdrowych bakterii . Instrukcja
1

Atak na candida . Weź ziołowych suplementów , które zabijają grzyba i usuwania toksyn . Over -the-counter zabiegi mogą zawierać kombinację pomocnych ziół i suplementów . Sprawdzić bentonit, orzech czarny , czosnek, ekstrakt z nasion grejpfruta, liści oliwek i Pau d'Arco .
2

Zapełnia swój przewód pokarmowy z bakterii , aby zachować zdrowy wzrost candida w ryzach . Weź probiotyczny suplement i jeść pokarmy zawierające probiotyki. Jogurt i mleko acidophilus są dobrym źródłem probiotyków . Zażycie suplementów probiotycznych , je powłoką jelitową , która pozwoli przetrwać bakterie w środowisku kwaśnym żołądka .
3

Detox i oczyścić organizm poprzez zmianę diety . Oczyszczająca pomaga usunąć toksyny , co bardziej skuteczne leczenie candida .
4

Jedz warzywa o niskiej zawartości węglowodanów , że Candida nie mogą być używane jako źródło pokarmu . Należą do nich warzywa , takie jak szpinak i kapusta , cukinia , ogórek , awokado, brokuły i surowego czosnku . Jedz posiłki wysokobiałkowe zawierające wołowinę , kurczaka, mięso bawole , ryb lub jaj .
5

Unikać wysokiej węglowodanów , warzywa bogate w skrobię , takie jak ziemniaki , kukurydza, buraki, bataty , i grochu. Trzymaj się z dala od wędlin , takich jak lunch mięsa i boczku . Należy także unikać cukru , alkoholu , ser, przetworzona żywność , kofeina , owoce, grzyby i ocet . Imperium