Dieta dla Kontroli drożdży

Candida , często nazywany infekcje drożdży , może spowodować wiele niepokojące objawy, takie jak bóle głowy , wzdęcia , gaz, drażliwego jelita , zaparcia i bolesne oddawanie moczu - lub może być całkowicie bez objawów zewnętrznych . Najbardziej powszechnie znane drożdże jestpochwy drożdże , drożdże , ale powszechne , a nawet korzystne, w przewodzie pokarmowym , o ile nie wymyka się spod kontroli. Kiedy drożdże zaczyna rosnąć nieskrępowany w organizmie może sięproblemem w wielu dziedzinach z żołądka do jamy ustnej ( znany jako Candida ). Prawidłowe odżywianie może pomóc wzrost drożdży sterowania . Skrobię i cukry

Diety , które pomogą pozbyć się ciała z drożdży są całkowicie węglowodanów i cukru . Podobnie jak drożdże można wykorzystać do chleba (który wymaga cukru , ciepła, wilgoci i węglowodany rosnąć ) ,drożdże w organizmie rozwija się tych składników w połączeniu z wilgocią i ogrzewania nieodłącznym fizycznego samopoczucia . Jest to równieżdobry powód, aby ograniczyć cukry i węglowodany podczas normalnej konserwacji , jak również w celu uniknięcia pozwalając drożdże szybko mnożyć .
Czyszczenie i na czczo

czczo jeststaranne dobrym sposobem do rozpoczęcia diety przeznaczone do zwalczania drożdże . Płynne pości , które pozwalająorganizmowi pozostanie nawilżona wodą lub innymi płynami pomóc pożywne ciało porusza się szybko w kierunku bardziej zrównoważonego środowiska . Diety płynne drożdże powinny wyeliminować wszelkie napoje zawierające cukry , w tym soków owocowych , aby być jak najbardziej efektywny . Przedmuchiwanie z drugiej strony, nie jest zalecane i mogą być bardzo szkodliwe dla zdrowia. Nie tylko okradająciało niezbędnych składników odżywczych , ale faktycznie może promować wzrost drożdży , tworząc tę nierównowagę i osłabienia układu odpornościowego . Imperium Fiber

Zwiększenie włókien promowanie zdrowego jelita jest bardzo korzystne . Dodatki wykonane są z włókna łuski psyllium i nie mają korzyści odżywcze . Nie wpływa na system, w żaden sposób i nie są wchłaniane , ale raczej poruszać się po wnętrzu pomagają zebrać wszelkie zanieczyszczenia lub kieszenie odpadów , które mogą być siedliskiem kolonii drożdży .
Zbiory Foods

Foods włączyć się w kampanię , aby pozbyć się ciała w dużej mierze składa się z drożdży warzywa , które nie zawierają duże ilości cukru lub skrobi , takie jak zielona fasola i szpinak . Unikaj słodkich i warzyw bogatych w skrobię , takie jak ziemniaki , marchew, kukurydza i squasha .

Wyeliminować jakąkolwiek sól inną niż naturalna sól morska , przyprawy i wyeliminować całkowicie . Pieprz i inne zioła sądoskonałym sposobem na sezon jedzenie smaczne i zrobić to w zdrowy sposób . Imperium