Co to jest Chai Herbata Good For

? Dla większości świata ,słowo " chai " to ogólne określenie na herbatę . Na półkuli zachodniej , szczególnie w Stanach Zjednoczonych ,termin " chai " odnosi się szczególnie do masala chai . Masala chai jestczarna herbata miesza się z indyjskimi przyprawami i na parze mleka . Słodki , kremowy , aromat cynamonu z chai jest bardzo popularny na całym świecie i uważa się, że korzyści dla zdrowia . Składniki

podstawy masala chai jestsilna czarna herbata , normalnie Assam . Chai odrębny smak pochodzi z jego mieszanki przypraw , które zawierają imbir, goździki, kardamon, gałka muszkatołowa , cynamon i czarny pieprz . Słodycz pochodzi z mlekiem i miodem parze .
Assam

Assam herbata dostaje swoją nazwę od doliny w Indiach , gdzie najlepiej rośnie . Rzeki Brahmaputra biegnie przez doliny i zalała każdej wiosny i jesieni na tysiąclecia . Ta powódź depozyty minerałów i gliny w glebie piaszczystej . Klimat składa się z gorącym sezonie monsunowym i chłodnym, suchym zimą . Takie warunki są idealne do uprawy herbaty Assam . Niektóre badania naukowe znalazły herbaty czarne , takie jak Assam może mieć unikalne korzyści zdrowotne . Uważa się, Assam obniża poziom kortyzolu , hormonu stresu , w organizmie człowieka . Inną możliwą korzyść z czarnym spożycia herbaty jestpoprawa pamięci , które mogłyby przeciwdziałać objawy choroby Alzheimera . Assam się także, aby pomóc w zapobieganiu raka , nowotwory złośliwe i udaru mózgu . Imperium Przeciwutleniacze

Czarna herbata jest znana pełna silnych przeciwutleniaczy , takich jak polifenole . Z dnia na dzień życie człowieka ,ciało naturalnie tworzy cząsteczki zwane " wolne rodniki " , które są znane do uszkodzenia komórek i hamują aktywność komórek . Przeciwutleniacze neutralizują te szkodliwe cząsteczki , a nawet może naprawić szkody , które spowodowali .
Pozostałe składniki

Od chai herbata ma tak wiele naturalnych składników , są inne dodatkowe korzyści zdrowotne poza tym z czarnej bazie herbaty. Uważa się, że imbir pomocy i naprawy układów pokarmowego i układu oddechowego , a także do wzmocnienia systemu odpornościowego . Goździki pomóc organizmowi w produkcji ciepła i mogą być cenne w sezonie przeziębień i grypy . Cynamon działa jak katalizator dla wszystkich pozostałych składników . Kardamon jest , że stymuluje umysł i poprawia pamięć i jasność .
Zdrowe Zastępca

Chai herbata jestzdrowa substytut kawy. Ma mniej kofeiny i nie jest kwasowy jako kawy. W rzeczywistości , zwyczajowe zużycie kawy uważa się utrudniać trawienie, mieszać wrzody i spowodować problemy ze snem . Składniki chai , zwłaszcza imbiru , mieć odwrotny wpływ na organizm człowieka. Imperium