Sinus Holistic Cure
choroba zatok dotyka ponad 35 milionów ludzi w Stanach Zjednoczonych , według Ent - consult.com . Ludzie , którzy cierpią na choroby zatok może znaleźć ich jakość życia uszczerbku w wyniku ciągłych bólów głowy , spadek jasności umysłowej i poważne zatory . Istnieją leki stosowane w leczeniu problemów z zatokami , ale biorąc je przez dłuższy okres czasu może powodować działania niepożądane , w tym rozszerzonej prostaty i wysokim ciśnieniem krwi , zgodnie z Mayo Clinic . Korzystanie holistyczne środków do leczenia problemów z zatokami może być korzystne dla zdrowia i budżetu danej osoby. Herbata ziołowa
Użyj herbaty ziołowe , aby pomóc leczyć zatoki problemów . Kupić herbaty ziołowe , które pomogą otworzyć jamę zatok , takie jak miętowy, eukaliptusowy lub cytryny herbaty liściastej . Zagotować wodę i wylać go na jednym torebka wyboru. Pozwalają na herbatę do strome przez pięć minut , aby osiągnąć optymalne rezultaty . Słodzenia herbaty smaku i pić powoli , pozwalając, aby osiągnąć swój zapach nozdrza . Ciepło herbaty pomaga zrelaksować zatok , otwierając je i ustępując spuścić część zatorów .
Użyj napar jako ciepłego kompresu bezpośrednio na twarz. Zaparzyć filiżankę gorącej herbaty , ale pozwalają na torebkę tylko strome przez 30 sekund . Spuścić go więc to nie jest kapanie . Połóż się na plecach i połóż torebkę bezpośrednio na oczy i nos .
Saline Rinse
Użyj płukanie soli skutecznie nawilżają , oczyszczają i koją podrażnioną lub zapalenie zatok . Kup pulę płukania soli ( neti pot) z apteki . Wymieszać jedną filiżankę ciepłej wodzie z pół łyżeczki soli morskiej w puli soli i dobrze wymieszać tak wszystkosól rozpuszcza . Połóż głowę nad zlewem . Umieścić soli płukania puli aż do otworu nosowego podczas pochylania głowy , więc twój nos jest równoległa z ramionami . Powoli opróżnić zawartość garnka soli fizjologicznej do nosa , co pozwala przejść przez jamy zatok. Gdy cała pula jest opróżniona , delikatnie wydmuchać nos i powtórzyć po drugiej stronie . Czy to dwa do trzech razydziennie . Imperium Aromaterapia
Użyj produktach codziennego użytku stworzyć aromaterapii do leczenia problemów z zatokami . Stosowanie olejków eterycznych , takich jak mentol lub eukaliptusa . Umieść 03:57 krople oleju na każdej górnej części klatki piersiowej lub dolnej części szyi pozwalajączapach wprowadzić nosowych . Jedz pokarmy , takie jak sos tabasco , chrzan, wasabi i papryki chili , aby otworzyć swoje zatoki. Kup rub pary w aptece . Stosuje się go obficie na klatce piersiowej , co dwa do czterech godzin , aby utrzymać znaczne ilości aromatu koją i uspokoić jamy zatok . Imperium
