Homemade nosa Spray

Kiedy trzeba spray do nosa jest kilka opcji detalicznych , ale produkty te mogą być kosztowne i nieskuteczne w leczeniu problemów z nosa . Zamiast rozważyć własne domowe lub naturalne zabiegi nosa za pomocą niedrogich składników, najprawdopodobniej już w spiżarni w kuchni lub apteczce . Soli i sody oczyszczonej

prosta mieszanina soli i sody działa skutecznie oczyścić nos i usunąć drażniące . Zalać szklanką ciepłej wody do strzykawki miniaturowe żarówki przeznaczonego do pracy dzieci , a następnie dodać 1/2 łyżeczki. soli kuchennej i 1/4 łyżeczki . sody oczyszczonej . Tryskać to rozwiązanie do każdego otworu nosowego dwa do trzech razy , i wydmuchać nos po każdej aplikacji . Pozwoli to usunąć pyłki , kurz lub inny element , który prowadzi do podrażnienia nosa . Powtarzać tak często, jak to konieczne .
Łaźnia

parowa działa również nawilżać nozdrza , eliminując podrażnienia z suchych nozdrzy . Gotować na patelni gorącej wody , wlać do miski , a następnie umieścić swoją twarz nad miską i wdychać opary parze przez 5 do 10 minut. Wydmuchać nos , aby usunąć nagromadzone kurzu lub pyłek , a następnie powtórzyć , aby utrzymać wilgoć w skórze . Alternatywnie , wziąć ciepłą kąpiel i wdychać oparów parowych przez 15 minut . Powtarzać tak często, jak jest to konieczne, jak suchość nie ustępuje . Imperium Pikantne przekąski

Pikantne jedzenie jest równieżnaturalnym sposobem , aby uruchomić nosa , zatok i otwarte wnęki . Pozwala to na brud i zabudowana pyłek do wydalania z nozdrzy , a także pozwala na łatwiejsze oddychanie. Dodaj ostra papryka lub pieprz czerwony płatków ulubionej potrawy , jeśćłagodny do gorącej salsy , lub indyjską potrawę z curry przyprawy . Spożywania tych produktów, tak często, jak chcesz , jeśli twój żołądek może ich tolerować , aby utrzymać jam nosowych jasne i działających w ich mocy. Imperium