Osoby , które mają najwyższy Długowieczność

Jak długoosoba najprawdopodobniej mieszkają obejmuje wiele czynników . Kraj zamieszkania jest jeden wskaźnik . Również odgrywają rolę jest dieta i styl życia . Czynniki społeczne , takie jak stan cywilny dać kolejną wskazówkę . Brak aktywności fizycznej , palenie, picie , narkotyki i waga są wszystkie czynniki, które mogą mieć wpływ na długość życia człowieka. Lokalizacja

Jeżeli osoba mieszka może byćdecydującym czynnikiem w długowieczności . Najdłuższa średnia długość życia jest w Monako , na 89,73 lat , z kobiety długość życia jest 93,84 lat i mężczyzny w 85,77 . Drugi w kolejce jest Makau ,region Chińskiej Republiki Ludowej . Szczyci się najwyższą trwałość drugiego w świecie jako 2010 ze średnią długość życia 84,36 lat .
Zbiory spożywcze

Ludzie, którzy jedzą zdrową dietę żyją dłużej niż tych, którzy tego nie robią . Japonia , gdzie większość spożywanej żywności opiera się na jak to będzie korzystne dla zdrowia osoby , w przeciwieństwie do tego, jak będzie smakować , ma jeden z najdłuższych średnich długości życia na świecie . Zamiast czerwonego mięsa , Japończycy zużywają duże ilości ryb. Jedzą też dużo produktów sojowych , które są znane jako dobre dla serca i pomaga ciśnienie krwi pozostają niskie i stabilne . Japończycy również mają tendencję do jedzenia porcje jedzenia , które są o połowę mniejsze od tego, co może spożywać w Stanach Zjednoczonych , zapobiegania otyłości . Imperium Aktywność fizyczna

Ludzie, którzy są bardziej aktywne fizycznie żyją dłużej niż ich osiadłych rówieśników . Nawet ludzie, którzy mają nadwagę lub otyłość może zwiększyć długości życia poprzez wykonywanie . Zgodnie z Harvard School of Public Health , " aktywne fizycznie , kobiety, mają prawie dwu i pół krotny spadek ryzyka zgonu na nieaktywnych kobiet . " Również " brak aktywności fizycznej ( mniej niż 3,5 godziny tygodniowo ) stanowi 31 procent wszystkich przedwczesnych zgonów . "
I socjologiczne czynniki

studium badawczego, który został rozpoczęty Lewis Terman , następnie kontynuował dr Leslie Martin i Howard Friedman , Ph.D., współautorzy książki "Trwałość projektu " , kobiety, które są rozwiedzione mają dłuższą średnią długość życia niż ci, którzy są w związku małżeńskim . Według badań , kobiety mają tendencję do znalezienia się po rozwodzie , a to może byćwyzwalające doświadczenie . Z drugiej strony , ludzie mają tendencję do nie jak kobiety po rozwodzie , i są bardziej narażone na śmierć w młodszym wieku niż ich rówieśnicy płci męskiej w związku małżeńskim . Imperium