Jak zrobić Foot Patches

plastry piechotę, inaczej znane jako nóżki , to zioło - podawać kawałki gazy , które można podłączyć do podeszwy stóp i nosić na noc . Niektórzy uważają, że plastry na stopy mają szereg korzyści zdrowotnych , w tym zdolność do wydobycia toksyn z organizmu , poprzez proces znany jako drenaż limfatyczny . Sklep kupił łaty stóp są drogie , ale można zrobić własną wersję domowej roboty za pomocą kilku podstawowych elementów supermarket . Rzeczy, które musisz Katowice 2 kawałki z gazy 5 cali 5- cali
celofan Obrazów taśmy Medycznej
Miska z pokrywką
Scissors
świeżych ziół ( rumianek, pokrzywa lub lawendy )
Sito
Pokaż więcej instrukcji
1 Lawenda jestpotężny , odtruwa zioło .

wyrwać dużą garść świeżych ziół i umieścić w misce . Zagotować czajnik , i tuż przed osiąga temperaturę wrzenia , wlać wartości w przybliżeniu filiżankę wody nad świeżymi ziołami . Przykryć pokrywą. Pozostawić na godzinę .
2sitko do herbaty , lub sito , oddziela zioła z cieczy .

Sitoziołowy mieszaninę przez sitko do innej miski.
3 tiule są sprzedawane w aptekach i drogeriach lokalnych .

Umieść dwa gaziki do miski . Pozostawić na 15 minut , aby w pełni rozkoszować się cała ciecz ziołowym we wlewie . Usuń klocki , delikatnie ścisnąć je nad zlewem , aby usunąć część cieczy
4

Umieścić watę na podeszwie lewej stopy , obejmujący obszar centralny . . Bezpieczne kilka pasków taśmy medycznej. Owinąć całą nogę z celofanu do uszczelniania w pozostałej cieczy , dzięki czemu Twoja skóra go przyswoić . Powtórz z prawej nogi .
5

domowe pozostawić stopy na noc plastry . Usuń rano . Wyrzuć gazę i celofan . Imperium