Physical Therapy : Pain Scale
Musisz być w stanie otwarcie komunikować się z fizjoterapeuta . Niezastosowanie się do tego może spowodować dalsze uszkodzenia . Przesadzam lub bagatelizowania poziom bólu może kosztować czas terapeuta i będzie kosztować pieniądze .
Zwróć uwagę na sposób organizm czuje , a jeśli to nie pomaga, prowadzi dziennik swojego poziomu bólu . Niektóre ćwiczenia mogą być trudne do wykonania , jeśli poziomy są wszędzie od 4 do 6 . Powiedz swojemu terapeucie , opisujący poziom bólu czujesz , a oni dostosować program terapii fizycznej .
Opisując Pain
Każdy inaczej reaguje na ból , więc może być trudne do wytłumaczenia . Zastanów się, jak ból wpływa na ciebie , a jeśli masz jakieś inne objawy . Twój fizjoterapeuta poprosi odnieść do skali bólu opisać , gdyból zaczął , a także jak długo zazwyczaj trwają . Jeśli pewne działania pogorszyć lub poprawić kondycję , to pomoże terapeuta wie, jak pomóc .
Poziomy 0-3
Pierwsze cztery poziomy wskazują drobne ból wyjątkiem 0, co oznacza brak bólu w ogóle. Poziomy 1-3 są używane do opisania bardzo łagodne , nieprzyjemne uczucia . Te poziomy bólu może być zarządzana z lekami i innymi opcjami kojące i są łatwo dostosować. Przykłady 1-3 poziomów bólu może zawierać przypadkowe cięcie lub komary . Fizjoterapia nie jest tradycyjnie niezbędne do nasilenia bólu tego znaczeniu .
Zbiory Poziomy 4-6
Możesz szukać fizykoterapii , jeśli cierpią z powodu bólu w każdym z trzy następujące poziomy . Poziomy 4-6 może wynosić od przykra intensywne. Ten ból jest znacznie bardziej zauważalne i mogą stać się zaabsorbowani zarządzania ból. Coś z kostką lub kontuzji nogi do ciężkiego bólu pleców może kolidować z codziennej rutyny . Terapeuci poprosi opisać bólu , zanim cię pouczyć , w jaki sposób wykonywać pewne obszary . Terapia wzmocni słabe i napięte części ciała , co prowadzi do lepszego samopoczucia .
Poziomy 7-10
Jeśli czujesz ból, który waha się w dowolnym miejscu z 7 -10 , natychmiast skontaktować się z lekarzem. Ból może wymagać recepty leki , zabiegu chirurgicznego lub innych poważnych zabiegów . Ból od 7-10 mogą spożywać swoje życie i zostawiają cię w stanie normalnie funkcjonować . Przykłady tego intensywnego, rozdzierający ból może wahać się od porodu do obrażeń z wypadku samochodowego . Mając ból tego kalibru nie może być natychmiast rozwiązany z fizykoterapii . Jednak, gdy ból jest zarządzany , fizjoterapia może być wykorzystana w celu przywrócenia organizmu do stanu zdrowia. Imperium