Negatywne efekty pochylił Postawy

pochylił postawa może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych . Cechy pochylona postawa obejmuje zaokrąglenie górnej części pleców , ramion i zawalił tendencję do pochylić się do przodu podczas chodzenia . Pochylił postawy jest powszechne wśród wielu robotników , w tym w sektorze rolnictwa , budownictwa i górnictwa . Pochylił postawy może być również spowodowane przez zapalenie stawów kręgosłupa, osteoporozę i genetyki . Ból pleców lub szyi

pochylił postawa często prowadzi do pleców i karku . Niewłaściwe wyrównanie kręgosłupa i miednicy uwagę pas o około 80% niższe powrót problemów w Stanach Zjednoczonych , a na ból pleców kont utraconych godzin pracy więcej niż jakikolwiek inny wypadku przy pracy . Prace wymagające osoby do utrzymania przygarbiony postawy jest silnie związane z bardzo częstym występowaniem zaburzeń dolnych pleców . Pamiętaj, aby robienie krótkich przerw w pracy i często starają się utrzymać prawidłową postawę jak jest to możliwe .
Muskularne Brak równowagi

Jak zauważył na stronie internetowej Health Fitness Fakty , kiedy plecy jest wyrównana, mięśnie są zmuszone do próby wyrównania posturalnymi odchylenia. Powoduje to zwykle szczelność lubbrak elastyczności , zmniejszenie zakresu ruchu i mięśni szczepów . Bóle głowy i zmęczenie mogą również rozwijać . Elastyczność i odporność szkolenia może pomóc przywrócić równowagę mięśniową . Imperium Long Term Obrażenia

Utrzymanie przygarbiony postawy długoterminowe negatywne skutki długofalowe . Stawy, dyski i mięśnie stają się coraz bardziej uszkodzony , a nerwy i naczynia krwionośne mogą zostać zwężony . Trudności w oddychaniu sąmożliwości , aw skrajnych przypadkachmoże nawet pochylił postawa prowadzi do uszkodzenie organów wewnętrznych . Dzieje się tak wtedy, gdy dopływ krwi do narządów wewnętrznych jest ograniczony przez długi okres czasu . Foto Foto Foto wpływ na zaufanie

Chociaż nie jest tozjawisko fizyczne ,opłatzgarbiony postawa może mieć na osoby zaufania nie należy lekceważyć . Jak zauważył stronie Postawy Poprawa , ludzie , którzy chodzą wysoki i siedzieć prosto podświadomie projekcji zaufanie i autorytet , a ci, którzy są osunął się wysłać przeciwne sygnały . Imperium