Co to jest ból osiowy płyty ?

Ból osiowy tarczy może być dosłownieból w szyi . Jedną z najczęstszych dolegliwości u szyi i pleców , ból osiowy płyty jest zwykle spowodowane przez wstrząs fizyczny lub stres do kręgosłupa . Dobrą wiadomością jest to , że zazwyczaj odchodzi na własną rękę z resztą i terapii domowej . Anatomii lekcji

kręgosłupa składa się z 24 kości zwanych kręgów i tarcze są między tymi kręgami. Chicago Powrót Centrum wyjaśnia , że dyski służą jako amortyzatory , oddzielania kości od siebie .
Definicja bólu Axial

osiowy wynika z mechaniki ciała , a nie inny powoduje , takiego jak choroba lub degeneracji. Ten rodzaj bólu zwykle gorzej z aktywnością i czuje się lepiej z resztą . Osiowe ból płyta może być łagodnego do ciężkiego , może czuć stały tępy ból lub nieprzewidywalne bóle fotografowania . Ból może się nasilać przez zdegenerowanego krążka , FACET wspólnych problemów lub uszkodzenia w pobliżu mięśni , więzadeł i ścięgien . Imperium Axial Back Pain

Spine - Zdrowie informuje, że ból osiowy jestnajczęstszym rodzajem bólu krzyża . W przeciwieństwie do innych problemy z kręgosłupem , bóle pleców osiowy jest zlokalizowany i nie rozprzestrzenia się do nóg , stóp lub pośladków . To zazwyczaj pogarsza sporcie lub działalności energicznego , lub siedzącej przez dłuższy czas . Zauważa , że ból pleców zapobiegania jest piątą najczęstszą przyczyną hospitalizacji i że ponad połowa pacjentów , że ich ból utrzymuje ich od codziennych zajęć .
Axial Ból szyi

Podobnie ,Instytut Chicago Neurochirurgii i Neuroresearch informuje, że osiowe ból szyi jestnajczęstszym zarzutem pacjentów szyi . Zwany także szczep szyjki macicy, ból szyi jest osiowe spowodowane złej postawy , pozycji snu , ergonomii, stresu i przewlekłego zmęczenia mięśni . Ten rodzaj bólu może promieniować do ramion , ograniczyć zakres ruchu lub spowodować ciepłe, mrowienie .
Kiedy do lekarza

ból płyty zazwyczaj osiowe ściąga się na własną rękę, a tylko ciężkie przypadki potrzebują interwencji lekarskiej . Kręgosłup - Zdrowia zaleca poszukiwanie pomocy medycznej , jeśliból jest na tyle złe , aby zakłócać sen . W przewlekłych przypadkach , lekarz może zlecić rezonans magnetyczny , aby wykluczyć zakażenie , nowotwór , złamania lub inne przyczyny .
Jak leczyć ból
osiowe

stronie internetowej kręgosłupa - Zdrowia donosi, że 90 procent pacjentów czuje się lepiej po kilku tygodniach leczenia domowego. Obejmuje jeden lub dwa dni odpoczynku , a następnie fizykoterapii , ćwiczeń i odcinków . Bóle spowodowane przez szkody można potraktować okłady z lodu , i ponad -the-counter leki przeciwbólowe pomagają zmniejszyć stan zapalny . W ciężkich przypadkach , które trwają więcej niż osiem tygodni , lekarz może zalecić dodatkowe badania, zastrzyki lub operacji .
Jak uniknąć Axial Ból

Aby uniknąć ból pleców i szyi , Spine - Zdrowia przypomina zdrowy tryb życia . Obejmuje utrzymanie zdrowej wagi , regularne ćwiczenia , jedzenie nutritiously , zarządzania stresem i coraz dużo snu . Możesz też wzmocnić plecy i poprawić swoją postawę przez jogi , pilates i tai chi . Imperium