Aqua Therapy na ból pleców

terapia wodna jestrodzaj terapii fizykalnej , w której pacjenci otrzymywali mięśniowo-szkieletowego rehabilitacji w wodzie. To zapewnianiewielki wpływ oznacza dla osób cierpiących z powodu poważnych problemów , aby uzyskać pomoc , bez dyskomfortu zwykle związane z rehabilitacją na lądzie . Ból w dole pleców jest częstym problemem, który może być leczony terapią aqua, dostarczając zarówno natychmiastową ulgę w bólu i długoterminowe korzyści dla zdrowia . Podstawy terapii Aqua Therapy

Aqua zapewnia środowisko zero wpływu z którym poddawane rehabilitacji fizycznej dla mięśni i układu kostnego problemów zdrowotnych. Wyporności wody pozwala na rdzeniu dekompresji , zachęcając płynny ruch stawów w plecy . Oprócz płyt rdzeniowych , terapia wodne pozwala wszystkie połączenia poruszać się płynnie bez wsparcia masy ciała , zmniejszając tarcie i zmniejszenie bólu w tych obszarach (patrz zasób 2 ) . Łódź

dodatkowe korzyści terapii wodnym jest to, że opór wody wzmacnia mięśnie bez wprowadzania dodatkowego nacisku na stawy. Wykonywanie ćwiczeń pod wodą daje dolnej części pleców możliwość budowania wytrzymałości bez pogorszenia stabilność stawu . Terapii wodnych poprawi również krążenie w swoich dolnych , która może odwrócić stan zapalny w nogach , dając mięśni w dolnej części pleców przerwie prowadzenia napięcia (patrz zasób 1 ) . Foto Foto Foto Back Pain i hydroterapii

Ustal, jakie masz konkretne kwestie i dokładnie tam, gdzie jest ból pleców wynikający z . Uzyskanie profesjonalnej diagnozy Twój problem , będzie o wiele łatwiejfizjoterapeuta do obsługi specyficznych problemów . Skonsultować się z lekarzem specjalistą , który jest znany z problemów zdrowotnych , aby sprawdzić, czy może pomóc terapia turkusowy źródło bólu pleców (patrz odniesienia 2 ) .

Przygotowanie do pierwszej sesji terapeutycznej rozciągając obszar poszkodowaną jest Uważaj, aby nie forsuj mięśni, które może pogorszyć problem . Spędzać czas z terapeutą przekazywać jakiekolwiek wątpliwości lub konkretnych problemów, które chciałbyś pracować. Tylko iść tak szybko, jak jest to wygodne dla Ciebie; pewien dyskomfort mogą być związane z początkowymi ćwiczeń , ale nie powinno być żadnego bólu. Natychmiast poinformować terapeutę , jeśli twój stan się pogarsza w trakcie sesji lub później.

Czy twój trener uczyć ćwiczeń można zrobić na własną rękę . Często kontynuowania rehabilitacji poza ustawieniem medycznego może pomóc Ci poczuć się bardziej komfortowo z ćwiczeń i ruchów . Upewnij się jednak, że są następujące kierunki dokładnie , aby uniknąć przypadkowego pogłębiając swoją szkodę. Zostań z przebiegu leczenia , nawet jeśli czujesz natychmiastową ulgę . Często pacjenci czują powierzchowne ulgę już po kilku sesjach , ale nadal trzeba rozwiązać podstawowych problemów powoduje ból pleców ( patrz odnośnik 3). Imperium