Co robić na dysku Przepuklina L4-L5 leczyć się

?Przepuklina dysku , gdydysk jest w waszych podziałów kręgosłupa lub pęknięć . Dyski są umieszczone pomiędzy kośćmi kręgosłupa , a więc , gdy jeden pochodzi z miejsca , może to być bardzo bolesne . Obszar , w którymból jest odczuwana jest zależne od położenia płyty. Tarcze przepuklina szyjki macicy może powodować ból w twoich regionach szyi , barku i ramienia , a lędźwiowego przepuklina dysków przyniesie ból w dolnej części pleców , pośladków i dół nóg . Możesz potrzebować operacji w celu usunięcia problemu; Jednakże istnieją skuteczne terapie nonsurgical również. O dysku L4- L5 ból

dyski L4- L5 jest przepuklina , problemy w swojej dolnej części pleców lub okolicy lędźwiowej , powstanie . Może to prowadzić do rwy kulszowej . Twój nerw kulszowy jest w dolnej części pleców , która biegnie w dół każdą nogę . Jeśli to jest ściągnięty nerwów lub uszkodzenia ,ból czujesz może być wyniszczające do tego stopnia, że ​​nie można wygodnie siedzieć lub stać . Według kręgosłupa - health.com , rwa kulszowa jest bardzo często , gdy jestprzepuklina dysku lędźwiowego .
Uzdrowienie L4-L5 przepuklina dysków

ból L4- L5 często płyty mogą być zarządzane i tarcze uzdrowiony bez operacji . Oto sposoby, aby pomóc L4 - L5 przepuklina dysków leczyć Gumtree

* Ćwiczenie : . Kulszowa ćwiczenia rzeczywiście skupić się na wzmocnieniu mięśni brzucha i pleców, co z kolei daje więcej wsparcia dla pleców * Utrata masy ciała : W czasy nadmierny ciężar w obszar brzuszny może powodować problemy płytę i tylną * Manipulowanie grzbietu . . wykonywane przez licencjonowanego kręgarz * w pewnych przypadkach ,dawkę można zmniejszyć kortyzonu zapalenie * za pomocą poduszki : . Gdyzapalenie ustąpi , poduszka rozgrzewająca może pomóc leczyć ból i zwiększyć krążenie krwi * reszta B : . odpoczynku dla dwóch do trzech dni może pomóc * Używaj sprężysty materac : . Spanie na twardym materacu pomaga utrzymać prosto kręgosłupa

numerów Ważne
Informacje

konwencjonalnych metod, takich jak ćwiczenia fizyczne , a niektóre leki nie wspomagające przy leczeniu przepukliny tarcz L4 , L5 , lub gdyból jest tak duże, że staje się osłabiające , to może rozważyć operację. Najczęściej jest toostateczność do korygowania uszkodzonych dysków . Mów do lekarza specjalisty lub specjalisty , aby uzyskać więcej informacji na temat tej opcji . Imperium