Jaki jest cel Łuk w nogę ?

Łuk ludzkiej stopy jestzłożona struktura składa się z trzech oddzielnych łukach , jak i więzadeł . Kształt łuku stóp waha się od osoby do osoby . Niektórzy ludzie mają normalne łukami , podczas gdy inni mają wysokie lub niskie łuki . Kształt łuku wpływa na to jakczłowiek idzie i łuki , które są zbyt wysokie lub zbyt niskie, może powodować bóle stóp i knock- Rozgnieć lub bowlegged postawy . Arch. Skład

łuku stopy składa się z trzech łuków :przyśrodkowej sklepienie podłużne ,boczne sklepienie podłużne i poprzeczne łuku . Obie środkowe wzdłużne i boczne podłużne łuki uruchomić długość stopy. Medial łuk znajduje się po wewnętrznej stronie stopy , natomiast boczne przebiega wzdłuż zewnętrznej . Przyśrodkowej łuk podłużny ma najbardziej charakterystyczny łukowaty kształt , podczas gdyłuk boczny wydaje mieszkania w większości ludzi , którzy nie mają wysokich łuków . Poprzeczne łuku z drugiej strony przebiega prostopadle do dwóch pozostałych i jest odpowiedzialny za ruch stopy i elastyczności. Łuki te, w połączeniu z szeregiem więzadeł , pomóc chodzić , równowagi i wsparcia masy ciała .
Wysokie łuki

Wysokie łuki cechuje wyższa niż średnie boczne i środkowe łuki . Osoby z wysokimi łukami mają zauważalny przestrzeń między ziemią a ich stóp , kiedy stoją boso na płaskiej powierzchni . Przestrzeń jest najbardziej widoczne na wewnętrznej stronie stopy, ale niektórzy z wysokimi łuków posiada przestrzeń pod łukiem bocznym , jak również. Wysokie łuki wpływa na mechanikę chodzenia, ponieważ powodują kostek włączyć do wewnątrz i tworzyć koślawy stanowisko. Wysokie łuki są traktowane z obuwia ortezy , w tym łuku podporach, które pomagająabsorbować wstrząsy stopa z każdego kroku .

Low Łuki

Low łuki , powszechnie znany jako płaskostopie , stworzyć efekt odwrotny jak wysokie łuki : powodują kostek do użycia na zewnątrz, podczas spaceru , a przyczyną bowleggedness . Był czas , gdy niskie łuki zostały uznane za niepożądane , a nawetryzyko uszkodzenia , w wyniku nieprzygotowany ludzi odrzucane z armii Stanów Zjednoczonych . Osoby z niskimi łukami rzeczywiście mają niższe stawki niż ich kontuzji łuku wysoko uniósł odpowiedników ze względu na mniej stresu na więzadeł w łuki . Łuki absorbowania wstrząsów spacery i bieganie, tak niskie łuki faktycznie mają mniejsze obciążenie wiązadeł i oferują mniejszą odporność na uderzenia.
Zbiory Normalne Łuki

Normalne łuki są gdzieś pomiędzy płaskostopie i wysokie łuki . Widoczny jest łuk na wewnętrznej stronie stopy, alena zewnątrz wydaje prawie płaskim podczas chodzenia boso . Normalny łuki zrobić dla optymalnego chodzenia , oni najlepszą wagę wsparcia, kluczową funkcję łuku i absorbowania wstrząsów chodzenia. Ludzie z normalnych łuki mają mniejszą częstość występowania bólu związane z łuku stopy niż osoby z wysokimi łukami , aw rezultacie , mniejsza zachorowalność na nogi , kolana i pleców , które mogą rozwijać się w wyniku nieprawidłowych łuków .