Jak korzystać z laską na prawostronną Weakness

Wiedząc, jak chodzić z laską może oznaczać różnicę między bezruchu i aktywnego życia . Laska daje równowagę i siłę , aby pomóc zrekompensować swoim osłabionym stanie . Czy jest touraz ,choroba lub operacja powoduje prawą jednostronne osłabienie , będziesz korzystać z wiedzy, jak bezpiecznie i efektywnie korzystać z trzciny dla mobilności . Instrukcja
1

Użyj właściwy rodzaj trzciny . Laski mogą być drewniane, z tworzywa sztucznego lub metalu . Uchwyty są albo płaskie lub zakrzywione, z uchwytami płaskie są łatwiejsze do uchwycenia . Laski również pochodzić z jednego , trzech lub czterech płaszczyznach podstaw . Jeśli saldo jest osłabiona , trzech lub czterech płaszczyznach laski najlepiej .
2

Upewnij się, że laska jestprawidłowa wysokość . Kiedy trzymasz swoją laskę , łokieć powinien być zgięty o 15 stopni . Po odłożeniu rękę po twojej stronie , w górnej części trzciny powinny być nawet z nadgarstka . Niektóre laski są regulowane, podczas gdy inne nie.
3

Uzyskanie równowagi przed spacerem . Trzciny uścisklewą ręką , i roślin je na podłodze . Trzciny powinny być na zewnątrz lewą nogą , około czterech centymetrów . Użyj trzciny , aby utrzymać równowagę stojąc . Gdy poczujesz się stabilna , jesteś gotowy, aby chodzić .
4

Grip Twój trzciny lewą ręką . Sadzić trzciny około czterech centymetrów przed sobą , podczas gdy krok do przodu prawą stopę. Trzciny cukrowej i Twój słabsza , prawa stopa powinna wylądować w tym samym czasie . Trzymaj laskę sadzone na podłodze jak krok do przodu lewą nogą . Twoja lewa stopa powinna wylądować na podłodze tuż przed swoim trzciny . Powtórzyć tę sekwencję dla każdego etapu .
5

Rise z pozycji siedzącej , używając laski dla równowagi . Trzymać laskę w lewej ręce i roślin je na podłodze około czterech centymetrów od lewej nogi . Połóż prawą dłoń na poręczy fotela . Wcisnąć się w górę , za pomocą ramion . Trzymaj trzciny posadzone na podłodze , jak stabilizować równowagę.
6

Idź po schodach stawiając prawą rękę na poręczy . Trzymając laskę lewą ręką . Zintensyfikować lewą nogą pierwszy . Zasadź trzciny na tym samym etapie , obok lewej stopy . Użyj laski dla równowagi , jak wzmocnić prawą stopę. Do góry na jedno kroków jednocześnie. Podczas wspinaczki kroki , ktoś z was .
7

Idź po schodach , trzymając laskę w lewej ręce i poręcz z prawej . Połóż laskę na pierwszym etapie , a następnie zejść z prawej nogi . Krok w dół z lewej strony , silniejsze nogi ostatniego . Idź w dół o jeden krok na raz . Czy ktoś z was na bezpieczeństwo . Imperium