Skutki długoterminowe o tematyce wyciągnął Hamstring

Osoby, które uczestniczą w zajęciach sportowych , które wymagają nagłych tryska z rzędu , takich jak piłka nożna i koszykówka , często ciągnąć ich ścięgna . Twoje ścięgna składają się z trzech mięśni: mięsień dwugłowy uda , półścięgnistego i semimembranosus . Definicja

ścięgno pull, inne określenie szczepu ścięgna , jesturaz ścięgna udowego . Każdy z mięśni może być zaangażowany . Jak aidyourhamstring.com zaznacza: "szkoda ścięgno jakiekolwiek szkody do jednego z trzech różnych mięśni ścięgno w tylnej części uda. "
Lokalizacja

Chociażmoże wystąpić gdziekolwiek ciągnąć w ścięgna , ciągnie zazwyczaj pojawiają się po bokach . Według eMedicine.com , urazy mięśni ścięgno głównie występują bliżej i na boki , i zazwyczaj obejmują mięsień dwugłowy uda . Imperium Znaczenie

Musisz zrobić wszystko, co możliwe , aby uzdrowić wyciągnął ścięgno , tak szybko jak to możliwe . Ryzyko urazu jest świetna . Ciągle za pomocą mięśni ścięgna udowego podczas rannych doprowadzi do gorszej kontuzji. ​​
I Powikłania

Wracając do sportu zbyt wcześnie, mogą mieć poważne skutki długofalowe , takie jak zwapnienie z ścięgna i przewlekłego bólu ścięgna . Bliznowacenie może uderzyć nerw kulszowy , powodując zespół mięśnia uda .
Zbiory Oczekiwania

Twoje życie wróci do normy , gdy masz niech ścięgno wyciągnąć leczyć prawidłowo i kompletnie . Według American Academy of Surgeons ortopedyczne , większość ludzi, którzy szkodzić ich ścięgna odzyska pełną funkcję po ukończeniu plan rehabilitacji . Imperium