Opcje Hammertoe

Zgodnie z Mayo Clinic ,Hammertoe toe , że jestzakręcona ze względu na zakręcie w środku stawu palca u nogi . Hammertoe jest najczęściej u kobiet i zwykle jestwynikiem noszenia obcasów , które są zbyt wysokie lub buty z palcami , które są zbyt spiczasta. To powoduje nadmiernego nacisku na palce i po pewnym czasie może spowodować nienaturalne zginanie palucha w kierunku mniejszych palców. Istnieje kilka sposobów leczenia tej choroby . Buty

Zatrzymaj sobie spiczastych lub wysoki obcas buty . Jeśli dopiero zaczynamy dostrzegać oznaki Hammertoe można zatrzymać na sobie buty , które powodują choroby. Nosić niskie obcasy i buty , które mają lepsze podpory łuku. Pomoże to ścięgna i mięśnie stóp do wspólnej pracy i zapobiec palce z toczenia w.

Wkładki

Wear wkładki w butach , zgodnie z zaleceniami lekarza aby ułożyć palce . Podiatrist może zmierzyć swoje stopy na niestandardowe formowane ortezy , które pasują do wnętrza butów . Zabieg ten jest zwyklenajlepszym rozwiązaniem, gdy po raz pierwszy zaczyna widzieć oznaki Hammertoe . Zaczniesz mieć trudności w poruszaniu się palec , i nie może byćpojawienie się odciski i modzele , gdy buty są przetarł stopy. To jestnajlepszy czas, aby skonsultować się z lekarzem w celu omówienia możliwości leczenia . Imperium Chirurgia

skonsultować się z lekarzem , jeśli palec stał się sztywny i nieruchomy . Jeżelinosek został rozciągnięty do pozycji wygiętej na zbyt długiecięgna będzie zablokowana. To sprawia, że​​nosek bolesne ruchu. Jedynym rozwiązaniem , aby rozwiązać ten typ Hammertoe jest lekarz zrobić operację usunięcia chrząstki w toe i bezpieczników części kości razem. Zazwyczajodbywa się kości wraz z pinami , gdy uzdrawia strefy . Czas zwrotu jest zwykle około sześciu do ośmiu tygodni . Jeżeli istniejeniewielki stopień elastyczności ,lekarz może być w stanie dokonać nacięcie na boku palca w celu uwolnienia cięgna . Obie operacje wykonywane są jako zabiegów ambulatoryjnych .
Zbiory Ćwiczenia

Dowiedz się, jak odebrać rzeczy z palcami . Lekarz może zalecić podniesienie kulki z palcami , można również korzystać z innych obiektów, takich jak skarpetki lub wstążkami . To ćwiczenie pomoże wzmocnić mięśnie palców i pomóc w bólu i elastyczności . Imperium