Pomoc dla kości ostrogi i artretyzm w szyi

ostroga kości toprzypadłość , która pojawia się, gdy małe formy regularnie kość na kość . Ostrogi kości i stawów są najczęściej do osób dorosłych w ich starszych lat , szczególnie tych z diety pozbawionej wapnia . Chociaż kości ostrogi sami nie boli , często tworzą się w miejscach, które ocierają się o innych kości i ścięgien , co powoduje silny ból w czasie , podobnie jak zapalenie stawów . Wapń i witamina D

Wapń jest bardzo ważne, aby zapobiec ostrogi kości i zachować zdrowe kości . Jeśli dieta jest pozbawiona wapnia lub organizm nie wchłania wapń , jak powinien , twoje ciało będzie korzystać z wapnia z kości do funkcji komórkowych . To sprawia, że ​​twoje kości podatne na ostrogi i inne dolegliwości. Weź codziennie suplement wapnia z witaminą D , gdyż pomaga przyswajanie wapnia , tak kości pozostanie silny.
Lodzie