Spur i kości Physical Therapy

Gdykości wielokrotnie ociera się więzadła , ścięgna lub innej kości ,ostroga kości , mogą tworzyć . Chociaż te kościste narośla mogą być bolesne i ograniczają ruchy stawów , ale także może istnieć przez wiele lat bez powodowania bólu i problemów . Kości ostrogi często występują w połączeniu z zapaleniem kości i stawów , co powoduje , gdychrząstka ochrony wspólnego zepsuje . Co może zrobić lekarze

lekarz może wiedzieć, z objawami sam , czy dana osoba ma ostrogę kostną , lub może on zlecić badania . Promienie rentgenowskie sąpopularnym sposobem poszukiwania ostrogi kości . CT i MRI mogą być również stosowane zgodnie z Mayo Clinic . Lekarz może zaproponować leki przeciwzapalne w celu zmniejszenia bólu , czychirurg może działać odciąć ostrogę .
Inne zabiegi

Nieliczne badania zostały opublikowane informacje nie chirurgiczne leczenie ostrogi kości, które często tworzą się na pięcie , gdzie mogą być bardzo bolesne , i kręgosłupa , gdzie mogą naciskać na nerwy i powodować drętwienie i ból. Foto

artykuł na ból pięty recenzja studiów z rozmaitych metod niechirurgicznych . Autorzy F. Crawford i C. Thomson spojrzał na badania wstrzyknięcia sterydów , terapii falą uderzeniową , nocne szyn i wkładek do butów vs sięgania w swoim artykule "Interwencje leczenia podeszwowej ból pięty ( recenzja) ", opublikowany w Cochrane Database of Systematic Recenzje w 2003 roku. zastrzyki steroidowe przyniósł ulgę w bólu . Terapia za pomocą fal uderzeniowych , choć oczywiście samo w sobie bolesne , produkowane łagodnego bólu w jednym badaniu . Drewienka noc , szelki , które pomagają zapobiec mięśnie łydek od dokręcania podczas snu , pojawiły się skuteczne w jednym badaniu , ale nie w innym, według Crawforda i Thomson . Ćwiczenia rozciągające pracował lepiej niż gotowych wkładek do butów , według innego badania w ich przeglądu .

Badania opublikowane w 2000 roku w Journal of Alternative i Complementary Medicine odkryli, że wstrzykiwanie hormonu wzrostu pomógł pacjentom zwyrodnieniowych stawów palców , których ruch może być utrudniony przez kości ostrogi .

w leczeniu ostrogi kości kręgosłupa , Black Hills Neurochirurgii i kręgosłupa , w Południowej Dakocie , sugeruje, utrata masy ciała , rozciąganie , fizykoterapia , odpoczynek i lodu . Ta grupa medyczna sugeruje operację tylko w "poważnych przypadków uszkodzeń i deformacji . " Imperium Zapobieganie

W rzeczywistości, wiele badań wskazuje na skuteczność fizykoterapii i niektóre działania , takie jak ćwiczenia jogi , w zmniejszaniu bólu z chorobą zwyrodnieniową stawów . Biorąc pod uwagę,stowarzyszenie ostrogi kości i zapalenie kości i stawów , to może być , gdzie interwencje najlepiej ćwiczenie może służyć w zapobieganiu kości ostrogi . Imperium