Wczesne objawy choroby zwyrodnieniowej stawów

Zapalenie stawów jest naprawdęwyczerpujące określenie opisujące ponad 100 różnych warunków , zgodnie z Arthritis Foundation . Zapalenie kości i stawów , które jest nazywane również chorobą zwyrodnieniową stawów jestnajbardziej powszechnym typem . Jeśli jesteś świadomy jego oznak i objawów można rozpocząć leczenie wcześnie .
Choroba zwyrodnieniowa stawów wpływa na stawy .
Obrazów Czynniki
nadwagi może przyczynić się do pojawienia się choroby zwyrodnieniowej stawów .

są bardziej narażeni na ryzyko rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawów , czy jesteś kobietą , powyżej 40 lat , mieli wspólne obrażeń , ma nadwagę lub mają problemy strukturalne lub postawy , zgodnie z Mayo Clinic . Ponadto , jeśli przesadzić forsownych ćwiczeń lub są zestresowani można zintensyfikować objawy choroby zwyrodnieniowej stawów. Imperium Powoduje

Istnieje wiele przyczyn zapalenia kości i stawów , w tym dziedziczenia , waga kwestie , osłabienie kości i mięśni , stawów szkody od nadużywania , stres i uraz.
Zbiory Objawy

Osoby, które rozwijają zapalenie kości i stawów mogą czuć ból , sztywność, bóle i utratę funkcjonować , lub mogą rozwijać kości ostrogi . Nie mogą być również obrzęk stawów oraz zapalenie .
Zbiory Wczesne objawy

Jeśli czujesz bóle po wysiłku może byćznak ostrzegawczy z chorobą zwyrodnieniową stawów . Zmęczenie lub ból , który występuje stale w tym samym czasie dnia może kolejna wskazówka , zgodnie z Uniwersytetu w Waszyngtonie i Ortopedii Medycyna sportowa stronie internetowej Departamentu . Zaczerwienienie lub obrzęk skóry może być równieżznak.
Rozwiązanie

Oglądając swoją wagę i wytrzymałość coraz regularne ćwiczenia budowania pomoże zmniejszyć objawy , jak będzie practicingstress techniki redukcji . University of Washington Ortopedii i Sportu Wydział Medycyny zaleca zdrowej diety i ochronę stawów przed urazami . Imperium