Leczenie zapalenia kaletki w ręku

zapalenie występuje, gdy małe woreczki wypełnione płynem ( torebek ) odpowiedzialne za amortyzację stawów, mięśni i ścięgien , dochodzi do stanu zapalnego . Jest to najczęściej w stawach , które wykonują powtarzające się ruchy . Leczenie konwencjonalne polega odpoczynku oparzone i osłaniając go od dalszych obrażeń . Niektóre naturalne suplementy , które mogą być również korzystne i należy omówić te z lekarzem. Ból zwykle usuwa się w ciągu kilku tygodni , ale przerywany zaostrzenia są wspólne . Samoopieki

metody self-care to najczęstsze sposoby leczenia zapalenia kaletki . Dużo odpoczywać i unikać ruchu , że pogorszy stan zapalny stawu . Unieruchomić skażone najlepiej jak potrafisz i stosować lód do stawu w celu zmniejszenia obrzęku .

University of Maryland Medical Center proponuje następujące wytyczne dietetyczne do wspomagania gojenia . Zwalczać zapalenie przez jedzenie dieta bogata w owoce, warzywa i omega-3 kwasy tłuszczowe , takie jak ryby z zimną wodą i orzechami , a unikanie pokarmów wywołujących stany zapalne , takie jak przetworzonej żywności bogatej w cukier i złe tłuszcze , takie jak te znalezione w mięso smażone , margaryny i żywność .
leki

Over -the-counter leki przeciwbólowe , takie jak Advil , Aleve i Motrin można traktować ból i stan zapalny . Jeślistan zapalny jest bardziej surowe , lekarz da ci zastrzyk kortykosteroidów ; kortykosteroidy mają tendencję do pracy szybko i prawdopodobnie będzie potrzebne tylko jeden strzał . Jeślizapalenie stawów jest spowodowane infekcją , musisz kuracji antybiotykowej . Należy podjąć zgodnie z zaleceniami i zakończyć całą receptę . Imperium Physical Therapy

W niektórych przypadkach lekarz może sugerować, fizykoterapia lub ćwiczenia w celu wzmocnienia zapalenie kaletki mięśni gdzie jest obecna .
suplementy naturalne

University of Maryland Medical Center sugeruje kilka suplementów , które mogą być korzystne dla kaletki . Nie musisz brać każdy dodatek wymieniony od wielu oferuje podobne korzyści . Jest to obszar medycyny naturalnej , gdzie konsultacji z doświadczonym lekarzem jest bardzo pomocna. Ona może przedstawić wytyczne w projektowaniu schematu leczenia

glukozaminy zmniejsza stan zapalny związany z kaletki . ; wziąć 500 mg trzy razy dziennie . Bromelaina ,enzym występujący w ananasie , zwalcza stany zapalne , jak również ; wziąć 250 mg dwa razy dziennie . Porozmawiaj o tym z lekarzem prowadzącym leczenie , jeśli wziąć leki rozrzedzenie krwi . Nie stosować bromelainę jeśli masz wrzód trawienny . Zioła , które zmniejszają stan zapalny obejmuje Boswellia (150 mg trzy razy na dobę) i olejem z wiesiołka ( 1200 mg na dobę) . Żel Arnica ,popularne leki homeopatyczne , oferuje szybką ulgę w bólu . Używać zgodnie z zaleceniami na etykiecie .
Alternatywne Sposoby leczenia

Akupunktura może złagodzić obrzęk i stan zapalny , i jest szczególnie przydatny w łagodzeniu bólu . Chiropraktyka opieki koncentruje się na wspólnych manipulacji i może być korzystne . Masaż, szczególnie mięśni twarzy terapia uwalniania , może zmniejszyć dyskomfort stawu . Nie stosować masaż jeśli zapalenie kaletki jestwynikiem infekcji . Imperium