Ból chrząstki kolana

ból kolana jest jednym z najczęstszych skarg poniesionych przez dorosłych w Stanach Zjednoczonych . Częstoból jestwynikiem uszkodzenia lub odkształcenia . Ból jest częstospowodowana wiekiem i choroby zwyrodnieniowe. Bez względu na przyczynę ,ból jest zazwyczaj wynikiem uszkodzenia lub podrażnienia chrząstki otaczającej rzepki i kości nóg w stawie . Chrząstka jestgalaretowaty materiał, który obejmuje kości i pozwala im przesuwać nad i wokół siebie gładko . Jest to szczególnie ważne w stawie kolanowym , gdzie kości nóg wyginać iz powrotem na rzepkę . Ten artykuł da wam kilka informacji na temat bólu chrząstki i jak ją leczyć . Identyfikacja

chrząstki stawu kolanowego jesttkanka, która jest podobna, ale bardziej miękkie niż kości , która otacza i płaszcze kości żywą w stawie kolanowym . Szczyty kości nóg i całego dolnego boku rzepki są wyłożone tej gładkiej substancji , która służy jako zabezpieczenie dla Twojego połączenia. Bo to jest miękkie, a ponieważ trwa cały stres kości szlifowania przed siebie , chrząstki stawu kolanowego może stać się poszkodowana , a to powoduje ból. Gdychrząstka jest kontuzjowany , reaguje z zapaleniem , krwawienie, rozrywanie i wielu innych dolegliwości , podobnie jak innych miękkich tkanek w organizmie . Ból spowodowany może być wszędzie od drażni ciężkie .
Powoduje

kolano jest największym stawów w organizmie i znosi ogromną presję . Dla każdego funta , który można zważyć , umieścić dziesięć funtów nacisku na kolana . Wszystkie skręcania , skoki , biegi, w kucki , podnosząc , itp. , które nie są wykonane z wykładniczo na kolana . Dla osób, które są aktywne ,kolano utrzymuje niesamowite ciśnienie i czy szkody długoterminowym jest prawdopodobne . Czy grasz sport bezkontaktowy , takich jak tenis, czy sportu , takich jak wysokiej uderzenia piłki nożnej ,szczep umieszczone na kolana , jest ogromna. W pewnym momencie , czy to przez niespodzianką , upadku , urazu lub innego wpływu , Twój chrząstki kolana może również być zdruzgotany , wyciągnął , lub podarte. Gdy tak się stanie , twoje ciało reaguje jak w każdym innym szkody . Obrzęk, ból i krwawienie wystąpi - wszystko wewnątrz swojego stawu kolanowego

Objawy

Pierwszym i najbardziej oczywistym objawem uszkodzenia chrząstki stawu kolanowego jest . ból . To są najczęściej z łożyskiem wagi, ale wciąż mogą występować nawet w spoczynku . Ból jest wewnątrz stawu kolanowego . Może ona znajdować się na jednym boku lub może być na obu bokach. To może być bardziej skoncentrowany poniżej lub powyżej kolana sobie, ale to będzie ból w dotyku . Nawetlekki dotyk na zewnątrz rzepki może powodowaćból pogorszeniu. Manipulacja ręką kolana zwiększy ból. Stojącej lub chodzenia sprawia, że ​​gorzej . Kolana mogą czuć się " niestabilny " , jakby to będzie klamra . Może nie być w stanie wyprostować nogę . Innym objawem jest obrzęk . Jeśli masz wysoką tolerancję na ból, może nie zauważyć ból jak można zauważyć obrzęk stawu . Swój rzepki może nieco pęcznieją i nie może się niezwykle spęcznienia , w zależności od urazu. Ale jeśli nie jest opuchlizna na kolanie , są szanse , coś uszkodzone lub napięte chrząstki w stawie .
Leczenie

Rozpocznij z pomocą ICE Metoda . ( I ) CE kolan . Użyj (C) ompression bandaż , jak ACE, wrap na nim . ( E ) levate kolana powyżej poziomu bioder , i zatrzymać się go . Metoda ta zmniejsza obrzęk i ból i pozwala na ocenę rzeczywistej wysokości szkody . Jeśli korzystasz z tej metody , a w ciągu dwudziestu czterech godzin, nie widzę poprawy, są szanse, nie uszkodzony jakiś chrząstki lub zrobić kilka innych obrażeń i może wymagać dalszego leczenia . Inną rzeczą, jaką możesz zrobić, to przejąć ( niesterydowe leków przeciwzapalnych ) przeciwzłącza NLPZ , jak będą one zmniejszyć ból , sztywność i obrzęk . Jeśliuraz nie jest poważny ,kombinacja leków , odpoczynek, lód , kompresji i elewacji powinien pomóc
Ostrzeżenie

W pewnym momencie , gdy próbowali powyżej środków , a ból nie uległa poprawie, trzeba będzie zobaczyć się z lekarzem . Rozdarcie chrząstki kolana uraz niemożna lekceważyć . Jeśli nie jest właściwie opieką , może pogorszyć się kontuzji , która może wymagać rozległą operację naprawić . Ignorując uszkodzoną chrząstkę i nadal pozostają aktywne , narażasz swoje rzeczywiste połączenie zagrożone. Uszkodzone chrząstki nie funkcjonuje tak jak powinno, który stawia swoje kolano na ryzyko dyslokacji , szczepu więzadła lub rozdarcia , złamania kości i innych urazów , które są bardziej obszerne i wymogu będzie natychmiastowa interwencja medyczna . Tak więc , jeśli użyłeś metody wymienione w powyższym punkcie , i widać małą poprawę , to jest czas , aby szukać pomocy u lekarza ortopedę . Imperium