Leczenie bólu stawu kolanowego

Ból stawu kolanowego jest jedną z najczęstszych i najbardziej dokuczliwych dolegliwości ortopedyczne napotkał lekarz . Największa wspólne w organizmie , kolana ludzkiego , jest zmuszony do podjęcia nadużyć , ale nawet najsilniejsze kolana może bardziej bicie niż powinny. Ten artykuł da wam kilka pomysłów na to , jak leczyć ból kolana . NLPZ - Twój najlepszy przyjaciel

Rozpocznij z ponad -the-counter NLPZ . Niesteroidowe leki przeciwzapalne są najlepszym przyjacielem bólu kolana cierpiącego . Są to leki, takie jak ibuprofen, Aleve , Tylenol , aspiryna, itd. Upewnij się i skontaktować się z lekarzem , jeśli nie jesteś pewien, dawkowania lub alergii , ale leki te poprawią ból kolana i funkcję stawu kolanowego znacznie . Zmniejszają obrzęk , złagodzić sztywność , a jeślijest utrzymywana na stałym poziomie we krwi , mogą znacznie pomóc nawet cierpiących na przewlekłe bóle kolan .
ICE Metoda

Innym prostym i bardzo skuteczną metodą jestmetoda ICE . ( I), w ce , ( C) ompress oraz ( E) levate . Wysiąść bolesne kolana i podnieść go powyżej poziomu bioder . Zastosować worek lodu (zamrożony worek grochu jest doskonałe do tego ), aby kolana i trzymać go tam przez jakieś dwadzieścia minut . Następnie owinąć kolano bandażem kompresji , jak owinąć Ace , aby go wspierać aż dobólu jest zmniejszona . Dając mu trochę kompresji , jesteś zachęcanie żadnego nagromadzenia płynu do " rozproszenia " , która złagodzi ból. Imperium Zobacz Doc Knee

W pewnym momencie , jeślikolano jest nadal bolesny mimo tych zabiegów , trzeba skonsultować się ze specjalistą . Ortopedzi mają wyczerpującego szkolenia na kolanach , i będzie w stanie dać Ci wiele możliwości , aby pomóc w bólu kolana - i nie - operacja nie będziepierwszą rzeczą , że chcą spróbować . Zazwyczaj operacja jestostatecznością dla każdego lekarza ortopedę , i przejść przez wiele rund różnych zabiegów , zanim nie jest nawet brane pod uwagę . Więc nie pozwól strach przed operacją utrzymać się z gabinetu lekarskiego . Imperium