Zabiegi Heel Pain

ból pięty jest jedną z najczęstszych dolegliwości w bólu stopy . Może to byćskutkiem wielu stanów, takich jak zapalenie powięzi podeszwy lub ścięgna Achillesa . Powięzi podeszwy zachodzi pod piętą i ścięgna Achillesa jest spowodowane ścięgna Achillesa (gdycięgno jest przymocowana do kości piętowej ). Ból pięty jest łatwo uleczalne , i rzadko wymaga leczenia operacyjnego. Self Care

ból pięty jest do opanowania , są nieinwazyjne zabiegi dostępne . Zabiegi te obejmują odpoczynek, lód, lepiej dopasowane buty , wspiera stopę i lekarstwa . Unikać działań , które mogą umieścić powtarzany nacisk na piętach , jak działa . Kiedy ból staje się ciężka , okłady z lodu może pomóc złagodzić ból. Zgodnie z Mayo Clinic , wymienić buty na sześć miesięcy , lub po każdych 500 mil. Jest to szczególnie ważne dla sportowców . Podpory stóp może pomóc zapewnić ulgę i leki, takie jak aspiryna czy ibuprofen może pomóc zmniejszyć obrzęk i stan zapalny .
Zbiory powięzi podeszwy Zabiegi

powięzi podeszwy leczenie obejmuje wiele opcji . Leki takie jak Aleve lub Advil może złagodzić objawy. Kortykosteroidy mogą być również stosowane do tego obszaru. W procesie znanym jako jontoforezy , nakłada sięroztwór kortykosteroidami . Zgodnie z Mayo Clinic , gdyroztwór jest podawany lek ten pogrąża się w głąb skóry za pomocą prądu elektrycznego , który jest stosowany do pięty . Imperium Terapia

terapia może obejmować fizykoterapię , aby pomóc rozciągnąć ścięgna Achillesa lub rozcięgna podeszwowego . Mięśnie nóg mogą być również wzmocnione , które mogą pomóc w rozwoju silniejszych kostki i pięty , aby uniknąć bólu pięty . Lekarz może zalecić stosowanie nocnej szyny , które mogą unieruchomić ścięgien i powięzi podeszwy , jak śpisz . W rezultacie,ścięgna i powięzi może rozciągnąć bez powodowania bólu .
Inne zabiegi

Operacja jestostatecznością , jeśli opcje nie oferują ulgę . Zgodnie z Mayo Clinic , kilka osób, trzeba operację zerwać powięzi podeszwy z kości pięty . Może to być konieczne, w celu zmniejszenia silny ból. Jednakże w wyniku procedury ,łuk stopy mogą stać się osłabiona .
Pozaustrojowej terapii

pozaustrojowej terapii falą uderzeniową jestprocedura , w których umieszczone są fale dźwiękowe bezpośrednio na miejscu bólu . Te fale uderzeniowe pomóc promować gojenie. Może być potrzebne Ten rodzaj leczenia, jeśli objawy zapalenia powięzi podeszwy nie został rozwiązany w inny sposób. Pozaustrojowej terapii falą uderzeniową ma wiele skutków ubocznych , i należy dyskutować , czy ten rodzaj leczenia może być dla Ciebie z lekarzem z powodu takich skutków ubocznych . Działania niepożądane mogą obejmować paraliżujący i mrowienie , pieczenie , ból , obrzęk i zasinienie . Zgodnie z Mayo Clinic , nie wiadomo, czy terapia falą uderzeniową pozaustrojowe jest jeszczeskuteczna forma terapii . Imperium