Co to jestTrigger Point masaż ?

Jeśli występują bóle głowy , zespół skroniowo żuchwowego , sztywność karku , łokieć tenisisty , zapalenie kaletki , barku , pleców lub rwa kulszowa , można skorzystać z punktu wyzwalania masażu . Specjalnie przeszkoleni licencjonowanych masażystów , fizjoterapeutów , asystenci fizykoterapii i kręgarzy Trigger Point może zapewnić masaż . Punkty diagnoza

wyzwalania są bolesne " węzłów " lub guzki w napiętych pasm tkanki mięśniowej . Kiedy palpacyjnie , punkty spustowe mogą powodować ból i małą, zlokalizowaną skurcze w mięśniach . Punkty spustowe mogą byćprzyczyną bólu i drętwienia w obszarach daleko od rzeczywistego węzła w mięśniach .
Historia

dr Janet G. Podróży pierwszy opublikował swoje badania na temat terapii punkt wyzwalania w 1942 roku . Jej stosowanie terapii punkt wyzwalania w leczeniu bólu pleców prezydenta Johna Kennedy'ego był tak udany , że został powołany na jego osobistego lekarza .

Powoduje

Wielu praktyków uważają, że punkty spustowe są spowodowane urazem lub przeciążeniem mięśni , co prowadzi do skurczu mięśni , utraty przepływu krwi do obszaru , a następnie ból .


leczenia terapeuta

terapeuta przeprowadzi badanie fizykalne , obserwować swoje ruchy i postawę i zadawać pytania o to, gdzie czujesz ból i drętwienie . Możecie usiąść lub położyć się na stole . Podczas terapii ,terapeuta znajdzie i kompresji punktów spustowych przez kilka sekund , wywieranie nacisku , który może być na chwilę nieswojo .
Po sesji

Chociaż może się okazać, ulgę już po jednej sesji terapii , prawdopodobnie będzie musiał wrócić na kilka wizyt terapeutycznych . Możesz czuć ból przez dzień lub dwa po terapii punktu wyzwalania . Zastosuj lodu na ból obszarach i pić dużo płynów .
Własna Leczenie

Twój terapeuta może pokazać, jak masować swoje punkty spustowe w domu , przy użyciugumy piłka lub urządzeń , takich jak trzcina lub Thera- Backnobber . Twój terapeuta może także zalecić odcinki można zrobić w domu . Imperium