Co dzieje się z Bonesem, który nie został poddany zwykłemu stresowi?

Kości niepoddawane zwykłym naprężeniom ulegają procesowi zwanemu atrofią, który prowadzi do zmniejszenia gęstości i wytrzymałości kości.

- Dzieje się tak, ponieważ organizm rozpoznaje, że kość nie jest wykorzystywana w tak dużym stopniu i przenosi wapń i inne minerały tworzące kość do innych obszarów ciała, gdzie mogą zostać wykorzystane.

- W rezultacie kość staje się cieńsza i słabsza oraz jest bardziej podatna na złamania.

- Dlatego tak ważna jest regularna aktywność fizyczna w celu utrzymania zdrowych kości.