Jaka jest praca ścięgna?

Ścięgna to twarde, włókniste sznury łączące mięśnie z kościami. Pracują w parach, przy czym jedno ścięgno ciągnie kość w kierunku mięśnia, gdy mięsień się kurczy, a drugie ścięgno opiera się temu przyciąganiu. Dzięki temu mięśnie mogą poruszać kościami w kontrolowany sposób.

Ścięgna zbudowane są z kolagenu – rodzaju białka występującego również w skórze i kościach. Włókna kolagenowe ułożone są w pęczki otoczone warstwą tkanki łącznej. Ta struktura zapewnia ścięgnom ich siłę i elastyczność.

Ścięgna są niezbędne do poruszania się. Bez nich mięśnie nie byłyby w stanie naciągnąć kości, a my nie moglibyśmy się poruszać. Ścięgna pomagają również chronić mięśnie przed uszkodzeniami, amortyzując wstrząsy i zapewniając wsparcie.

Ścięgna mogą zostać uszkodzone w wyniku nadmiernego użytkowania, urazu lub choroby. Urazy ścięgien mogą być bolesne i ograniczać mobilność. Leczenie urazów ścięgien zazwyczaj obejmuje odpoczynek, okłady z lodu i fizjoterapię. W niektórych przypadkach może być konieczna operacja.